Rumah
 Bandingkan Buah

cherimoya vs Lychee Nutrisi

cherimoya
Lychee
Lychee vs cherimoya Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
17,71 g  
18
16,53 g  
19
Serat
3,00 g  
21
1,30 g  
35
Gula
12,87 g  
17
15,23 g  
12
protein
1,57 g  
14
0,83 g  
35
Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,05  
22
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
6
0,01 mg  
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
5
0,07 mg  
14
Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg  
21
0,60 mg  
24
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,35 mg  
12
0,00 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,26 mg  
5
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (asam folat)
23,00 mcg  
11
14,00 mcg  
21
Vitamin C (asam askorbat)
12,60 mg  
99+
71,50 mg  
7
Vitamin E (Tocopherole)
0,27 mg  
29
0,07 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,40 mcg  
38
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
6,00 mcg  
38
0,00 mcg  
40
kolin
7,20 mg  
17
7,10 mg  
18
Lemak
0,68 g  
11
0,44 g  
20
bahan galian
  
  
Kalium
287,00 mg  
20
171,00 mg  
99+
Besi
0,27 mg  
38
0,13 mg  
99+
Sodium
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20
Kalsium
10,00 mg  
35
5,00 mg  
99+
Magnesium
17,00 mg  
17
10,00 mg  
25
Seng
0,16 mg  
17
0,07 mg  
26
Fosfor
26,00 mg  
20
31,00 mg  
16
manggan
0,09 mg  
37
0,06 mg  
99+
Tembaga
0,07 mg  
33
0,15 mg  
11
selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
318,00 mg  
1
65,00 mg  
12
6s Omega
56,00 mg  
30
67,00 mg  
27
sterol
  
  
phytosterol
24,00 mg  
6
8,00 mg  
20
Kandungan air
79,39 g  
99+
81,76 g  
99+
Abu
0,65 g  
19
0,44 g  
31
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!