Acasă
 Fructe si compara

Cherimoya vs lychee Nutriție

Cherimoya
lychee
lychee vs Cherimoya Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
17,71 g  
18
16,53 g  
19
Fibră
3,00 g  
21
1,30 g  
35
Zahăr
12,87 g  
17
15,23 g  
12
Proteină
1,57 g  
14
0,83 g  
35
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,05  
22
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
6
0,01 mg  
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
5
0,07 mg  
14
Vitamina B3 (niacina)
0,64 mg  
21
0,60 mg  
24
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,35 mg  
12
0,00 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,26 mg  
5
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (acid folic)
23,00 mcg  
11
14,00 mcg  
21
Vitamina C (acid ascorbic)
12,60 mg  
99+
71,50 mg  
7
Vitamina E (Tocopherole)
0,27 mg  
29
0,07 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,40 mcg  
38
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
6,00 mcg  
38
0,00 mcg  
40
colină
7,20 mg  
17
7,10 mg  
18
Gras
0,68 g  
11
0,44 g  
20
minerale
  
  
Potasiu
287,00 mg  
20
171,00 mg  
99+
Fier
0,27 mg  
38
0,13 mg  
99+
Sodiu
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20
Calciu
10,00 mg  
35
5,00 mg  
99+
Magneziu
17,00 mg  
17
10,00 mg  
25
Zinc
0,16 mg  
17
0,07 mg  
26
Fosfor
26,00 mg  
20
31,00 mg  
16
Mangan
0,09 mg  
37
0,06 mg  
99+
Cupru
0,07 mg  
33
0,15 mg  
11
Seleniu
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
318,00 mg  
1
65,00 mg  
12
6s omega
56,00 mg  
30
67,00 mg  
27
sterol
  
  
fitosterol
24,00 mg  
6
8,00 mg  
20
Continut de apa
79,39 g  
99+
81,76 g  
99+
Frasin
0,65 g  
19
0,44 g  
31
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!