Home
 mbandhingaké Frutas

Cherimoya vs Rambutan Nutrition

Cherimoya
Rambutan
Rambutan vs Cherimoya Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
17.71 g  
18
16.53 g  
19
serat
3.00 g  
21
1.30 g  
35
Sugar
12.87 g  
17
15.23 g  
12
protein
1.57 g  
14
0.83 g  
35
Protein kanggo milai rasio
0.09  
16
0.05  
22
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
6
0.01 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
5
0.07 mg  
14
Vitamin B3 (niacin)
0.64 mg  
21
0.60 mg  
24
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.35 mg  
12
0.00 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.26 mg  
5
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
23.00 MCG  
11
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
12.60 mg  
99+
71.50 mg  
7
Vitamin E (Tocopherole)
0.27 mg  
29
0.07 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG  
35
0.40 MCG  
38
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
6.00 MCG  
38
0.00 MCG  
40
kolin
7.20 mg  
17
7.10 mg  
18
lemak
0.68 g  
11
0.44 g  
20
Minerals
  
  
kalium
287.00 mg  
20
171.00 mg  
99+
Iron
0.27 mg  
38
0.13 mg  
99+
sodium
7.00 mg  
12
1.00 mg  
20
calcium
10.00 mg  
35
5.00 mg  
99+
Magnesium
17.00 mg  
17
10.00 mg  
25
seng
0.16 mg  
17
0.07 mg  
26
fosfor
26.00 mg  
20
31.00 mg  
16
Manganese
0.09 mg  
37
0.06 mg  
99+
tembaga
0.07 mg  
33
0.15 mg  
11
selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
318.00 mg  
1
65.00 mg  
12
6s Omega
56.00 mg  
30
67.00 mg  
27
Sterol
  
  
Phytosterol
24.00 mg  
6
8.00 mg  
20
Kadar banyu
79.39 g  
99+
81.76 g  
99+
Ash
0.65 g  
19
0.44 g  
31
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!