Rumah
 Bandingkan Buah

clementine vs pisang Nutrisi

clementine
pisang
pisang vs clementine Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
12,02 g  
99+
22,80 g  
11
Serat
1,70 g  
31
2,60 g  
24
Gula
9,18 g  
34
12,20 g  
21
protein
0,85 g  
33
1,10 g  
21
Protein untuk carb Ratio
0,08  
18
0,05  
22
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
681,00 mcg  
1
3,00 mcg  
34
Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg  
9
0,00 mg  
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,10 mg  
10
Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg  
22
0,70 mg  
17
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg  
99+
0,30 mg  
14
Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg  
22
0,40 mg  
1
Vitamin B9 (asam folat)
24,00 mcg  
10
20,00 mcg  
15
Vitamin C (asam askorbat)
48,80 mg  
16
8,70 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32
kolin
14,00 mg  
3
9,80 mg  
9
Lemak
0,15 g  
38
0,30 g  
28
bahan galian
  
  
Kalium
177,00 mg  
99+
358,00 mg  
11
Besi
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
35
Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Kalsium
30,00 mg  
14
5,00 mg  
99+
Magnesium
10,00 mg  
25
27,00 mg  
7
Seng
0,06 mg  
27
0,20 mg  
14
Fosfor
21,00 mg  
24
22,00 mg  
23
manggan
0,02 mg  
99+
0,30 mg  
18
Tembaga
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22
selenium
0,10 mcg  
16
1,00 mcg  
7
Asam lemak
  
  
omega 3s
18,00 mg  
28
27,00 mg  
24
6s Omega
20,00 mg  
99+
46,00 mg  
36
sterol
  
  
phytosterol
8,00 mg  
20
36,00 mg  
3
Kandungan air
86,58 g  
32
74,90 g  
99+
Abu
0,40 g  
34
0,80 g  
13
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!