Rumah
 Bandingkan Buah

cloudberry vs lengkeng Nutrisi

cloudberry
lengkeng
lengkeng vs cloudberry Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
8,60 g  
99+
15,00 g  
27
Serat
5,30 g  
9
1,10 g  
37
Gula
7,00 g  
99+
16,50 g  
7
protein
2,40 g  
7
1,30 g  
17
Protein untuk carb Ratio
0,28  
2
0,09  
17
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,04 mg  
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
12
0,50 mg  
2
Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
1,00 mg  
9
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,30 mg  
14
Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg  
27
0,00 mcg  
36
Vitamin C (asam askorbat)
158,00 mg  
3
28,00 mg  
32
Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,20 mg  
34
Vitamin K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
1,20 mcg  
32
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  
kolin
0,00 mg  
39
2,10 mg  
36
Lemak
0,80 g  
9
0,40 g  
21
bahan galian
  
  
Kalium
194,00 mg  
39
266,00 mg  
24
Besi
0,70 mg  
17
0,13 mg  
99+
Sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21
Kalsium
18,00 mg  
24
1,00 mg  
99+
Magnesium
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25
Seng
0,10 mg  
23
0,05 mg  
28
Fosfor
35,00 mg  
14
12,00 mg  
34
manggan
0,65 mg  
6
0,05 mg  
99+
Tembaga
0,08 mg  
29
0,10 mg  
22
selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
6s Omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
9,00 mg  
19
9,00 mg  
19
Kandungan air
87,00 g  
29
78,00 g  
99+
Abu
1,20 g  
6
0,50 g  
27
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!