Huis
Vergelijk Fruits


Cloudberry vs longan Nutrition


longan vs Cloudberry Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
8,60 g  
99+
15,00 g  
27

Vezel
5,30 g  
9
1,10 g  
37

Suiker
7,00 g  
99+
16,50 g  
7

Eiwit
2,40 g  
7
1,30 g  
17

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,28  
2
0,09  
17

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
21
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
12
0,50 mg  
2

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg  
11
1,00 mg  
9

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
158,00 mg  
3
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
1,20 mcg  
32

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
0,00 mg  
39
2,10 mg  
36

Dik
0,80 g  
9
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
194,00 mg  
39
266,00 mg  
24

Ijzer
0,70 mg  
17
0,13 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcium
18,00 mg  
24
1,00 mg  
99+

Magnesium
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
0,05 mg  
28

Fosfor
35,00 mg  
14
12,00 mg  
34

Mangaan
0,65 mg  
6
0,05 mg  
99+

Koper
0,08 mg  
29
0,10 mg  
22

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
9,00 mg  
19

Water inhoud
87,00 g  
29
78,00 g  
99+

As
1,20 g  
6
0,50 g  
27

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits