Delima

blueberry

Delima vs blueberry

Delima

blueberry

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Meningkatkan kesehatan perut, Peningkatan hemoglobin, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit

antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, gatal

sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, Dingin, kesulitan bernapas, Gangguan, Pembengkakan

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

18,70 g14,49 g

1 79.18

2.2.1 Serat

4,00 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Gula

13,67 g9,96 g

0 63.35

2.3 protein

1,67 g0,74 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,090,05

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,38 mg0,12 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,08 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

38,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

10,20 mg9,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,60 mg0,57 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

16,40 mcg19,30 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcg80,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

7,60 mg6,00 mg

0 14.2

2.5 Lemak

1,17 g0,33 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

236,00 mg77,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,30 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

10,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,35 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

36,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,12 mg0,34 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,16 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,50 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

0,00 mg58,00 mg

0 318

1.12.4 6s Omega

79,00 mg88,00 mg

0 1689

1.13 sterol

1.13.1 phytosterol

Tidak tersedia26,40 mg

0 87

1.14 Kandungan air

77,93 g84,21 g

0 95.23

1.15 Abu

0,53 g0,24 g

0 87.1

2 kalori

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersedia57,00 kkal

15 299

2.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

83,00 kkalTidak tersedia

12 354

2.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia51,00 kkal

0 187

2.5 Kalori dalam Formulir Kering

366,66 kkal325,00 kkal

32 747

2.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia88,00 kkal

17 443

2.7 Kalori dalam Makanan

2.7.1 Kalori dalam Juice

60,00 kkal50,00 kkal

17 461

2.7.2 Kalori di Jam

210,00 kkal250,00 kkal

49 420

2.7.3 Kalori di Pie

360,00 kkal245,00 kkal

80 450

3 karakteristik

3.1 Mengetik

buah pohon

memetik

3.2 Musim

Musim gugur

Musim panas

3.3 varietas

Balegal, kepiting, Cloud, Francis, Freshman dan Granada

Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax

3.4 tanpa biji Ragam

Tidak

3.5 Warna

Merah gelap, Cahaya merah muda-merah

Biru, Nila

3.6 Di dalam Warna

Merah

Keabu-putih

3.7 Bentuk

Bulat

3.8 Tekstur

Berair

3.9 Rasa

Berair, Manis

Manis

3.10 Asal

India, Iran

Amerika Utara

3.11 tumbuh pada

pohon

3.12 Penanaman

3.12.1 Jenis tanah

Tanah liat, Pasir

Berpori, Baik dikeringkan

3.12.2 pH tanah

5.5-74.5-5.5

3.5 10

3.12.3 Kondisi iklim

Dingin, Kering, Panas

Dingin

4 fakta

4.1 Fakta tentang

Character length exceed error

blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.

4.2 Dalam Minuman Beralkohol

4.2.1 Anggur

iya nih

4.2.2 Bir

iya nih

4.2.3 Spirits

iya nih

4.2.4 cocktails

iya nih

4.3 Produksi

4.3.1 Top Producer

Iran