Rumah
Bandingkan Buah


Delima vs clementine Nutrisi


clementine vs Delima Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
18,70 g   
14
12,02 g   
99+

Serat
4,00 g   
14
1,70 g   
29

Gula
13,67 g   
10
9,18 g   
27

protein
1,67 g   
13
0,85 g   
33

Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,08   
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Tidak tersedia   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,09 mg   
9

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
19
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
0,64 mg   
22

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,38 mg   
9
0,15 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg   
22
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (asam folat)
38,00 mcg   
5
24,00 mcg   
10

Vitamin C (asam askorbat)
10,20 mg   
99+
48,80 mg   
16

Vitamin E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
0,20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Tidak tersedia   

kolin
7,60 mg   
13
14,00 mg   
2

Lemak
1,17 g   
5
0,15 g   
38

bahan galian
  
  

Kalium
236,00 mg   
29
177,00 mg   
99+

Besi
0,30 mg   
35
0,14 mg   
99+

Sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Kalsium
10,00 mg   
34
30,00 mg   
14

Magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Seng
0,35 mg   
7
0,06 mg   
27

Fosfor
36,00 mg   
13
21,00 mg   
24

manggan
0,12 mg   
28
0,02 mg   
99+

Tembaga
0,16 mg   
10
0,00 mg   
99+

selenium
0,50 mcg   
11
0,10 mcg   
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
Tidak tersedia   

6s Omega
79,00 mg   
25
Tidak tersedia   

sterol
  
  

Kandungan air
77,93 g   
99+
86,58 g   
30

Abu
0,53 g   
23
0,40 g   
33

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori