Durian

kismis

Durian dan kismis

Durian

kismis

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

antidepresan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, pencegahan kanker, perawatan jantung, mengurangi stres

pengobatan keasaman, pencegahan kanker, Baik untuk penderita diabetes, mencegah sembelit, mencegah Anemia

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, pengobatan flu, menguatkan tulang

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

Diare, sakit kepala, hives, Hidung tersumbat, ruam merah, ingusan, muntah

anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi

1.5 Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Mual, Sakit perut

Reaksi alergi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak tersedia

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

27,09 g79,18 g

1 79.18

2.2.1 Serat

3,80 g3,70 g

0 10.4

2.2.2 Gula

Tidak tersedia59,19 g

0 63.35

2.3 protein

1,47 g3,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,060,04

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,37 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,07 mg0,77 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,23 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,32 mg0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

36,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

19,70 mg2,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersedia0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersedia0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia0,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia11,10 mg

0 14.2

2.5 Lemak

5,33 g0,46 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

436,00 mg749,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,43 mg1,88 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg11,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

6,00 mg50,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

30,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,28 mg0,22 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

39,00 mg101,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,33 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,21 mg0,32 mg

0 2

2.6.10 selenium

Tidak tersedia0,60 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

0,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg29,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

65,00 g15,43 g

0 95.23

2.10 Abu

1,12 g1,85 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersedia299,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

147,00 kkalTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

147,00 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

400,00 kkalTidak tersedia

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

170,00 kkal154,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

320,00 kkal255,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

Tidak tersedia251,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon, Tropis

memetik

4.2 Musim

Musim

Semua musim

4.3 varietas

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) dan D164 (Ang Bak)

kismis hitam, putih atau emas kismis, sultana dan Kismis

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

Tidak tersedia

4.5 Warna

hijau

Hitam, Biru, hijau, Ungu, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Kuning

Coklat

4.7 Bentuk

Lonjong