Rumah
Buah Kalori Rendah
-
Apel hijau buah
lengkeng buah
apel buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
+
Mendongkrak buah
Delima buah
pisang buah
Semua Buah Season
+
apel buah
Tomat buah
Pepaya buah
Buah-buahan musim dingin
+
Kumquat buah
Jeruk keprok buah
Ara buah
Buah-buahan musim semi
+
Timun buah
Murbai buah
Blackberry buah
×
Elderberry
☒
Frambos
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Menu
Bandingkan Buah
Menemukan
▼
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Lebih
X
Elderberry
X
Frambos
Elderberry dan Frambos
Elderberry
Frambos
Add ⊕
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
1 Manfaat
1.1 Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah
1.1.1 Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan
1.2 Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit
1.3 Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat
Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau
1.4 Alergi
1.4.1 Gejala alergi
sakit perut, Asma, NA, Bersin, Sakit tenggorokan
kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi
1.5 Efek samping
Diare, Mual, muntah
Reaksi alergi
1.6 recommeded untuk
1.6.1 Wanita hamil
iya nih
iya nih
1.6.2 Wanita menyusui
Tidak tersedia
iya nih
1.7 Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
2 Nutrisi
2.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
2.2 Karbohidrat
kismis buah
⊕
▶
▼
18,40 g
Rank:
16
(Overall)
▶
11,94 g
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
Alpukat buah
⊕
▶
15.9
(Kumquat buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Serat
Gairah buah
⊕
▶
▼
7,00 g
Rank:
4
(Overall)
▶
6,50 g
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Blackberry buah
⊕
▶
2.9
(Ara buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Gula
Tanggal buah
⊕
▶
▼
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
4,42 g
Rank:
47
(Overall)
▶
▲
bilberry buah
⊕
▶
10.58
(Jeruk keprok ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 protein
Gojiberry buah
⊕
▶
▼
0,66 g
Rank:
44
(Overall)
▶
1,20 g
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
apel buah
⊕
▶
1.3
(lengkeng buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Protein untuk carb Ratio
Tamarillo buah
⊕
▶
▼
0,04
Rank:
24
(Overall)
▶
0,10
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
apel buah
⊕
▶
0.1
(Frambos buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
Labu buah
⊕
▶
▼
30,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
2,00 mcg
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Delima buah
⊕
▶
42
(Tomat buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Asam jawa buah
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
apel buah
⊕
▶
0.053
(boysenberry b..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Gojiberry buah
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
apel buah
⊕
▶
0.066
(Tanggal buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
Physalis buah
⊕
▶
▼
0,50 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
0,60 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Gojiberry buah
⊕
▶
0.54
(Kelapa buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Alpukat buah
⊕
▶
▼
0,14 mg
Rank:
43
(Overall)
▶
0,33 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Lychee buah
⊕
▶
0.24
(Aprikot buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)
pisang buah
⊕
▶
▼
0,23 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
apel buah
⊕
▶
0.086
(Anggur buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)
Alpukat buah
⊕
▶
▼
6,00 mcg
Rank:
29
(Overall)
▶
21,00 mcg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Gojiberry buah
⊕
▶
16
(Jeruk keprok ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)
Jambu biji buah
⊕
▶
▼
36,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
26,20 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Zaitun buah
⊕
▶
31.2
(merah muda Gr..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
Zaitun buah
⊕
▶
▼
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,87 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Gojiberry buah
⊕
▶
0.5
(Physalis buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
hijau Kiwi buah
⊕
▶
▼
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
7,80 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Jeruk buah
⊕
▶
5.1
(Cranberi buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 lycopene
Jambu biji buah
⊕
▶
▼
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Alpukat buah
⊕
▶
1419
(merah muda Gr..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 lutein + zeaxanthin
kesemek buah
⊕
▶
▼
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
136,00 mcg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
nanas buah
⊕
▶
85
(Ceri manis bu..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 kolin
Alpukat buah
⊕
▶
▼
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
12,30 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Gojiberry buah
⊕
▶
6.7
(Tomat buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Lemak
Kelapa buah
⊕
▶
▼
0,50 g
Rank:
18
(Overall)
▶
0,65 g
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Physalis buah
⊕
▶
1.17
(Delima buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 bahan galian
2.6.1 Kalium
Gojiberry buah
⊕
▶
▼
280,00 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
151,00 mg
Rank:
55
(Overall)
▶
▲
Zaitun buah
⊕
▶
250
(jujube buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Besi
Gojiberry buah
⊕
▶
▼
1,60 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
0,69 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
putih Grape buah
⊕
▶
0.69
(Frambos buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sodium
Zaitun buah
⊕
▶
▼
6,00 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Jeruk buah
⊕
▶
26.2
(Jambul buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Kalsium
Gojiberry buah
⊕
▶
▼
38,00 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
25,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
lengkeng buah
⊕
▶
20
(Pepaya buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesium
Asam jawa buah
⊕
▶
▼
5,00 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
22,00 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Gojiberry buah
⊕
▶
16
(boysenberry b..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Seng
Gojiberry buah
⊕
▶
▼
0,11 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
0,42 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
apel buah
⊕
▶
0.22
(kismis buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Kelapa buah
⊕
▶
▼
39,00 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
29,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Gojiberry buah
⊕
▶
27
(Gooseberry bu..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 manggan
bilberry buah
⊕
▶
▼
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,67 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
apel buah
⊕
▶
0.232
(Terong buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Tembaga
Gojiberry buah
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
0,09 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
apel buah
⊕
▶
0.127
(Anggur buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 selenium
Gojiberry buah
⊕
▶
▼
0,60 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
0,20 mcg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
apel buah
⊕
▶
3
(Tanggal buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Asam lemak
2.7.1 omega 3s
cherimoya buah
⊕
▶
▼
85,00 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
126,00 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Semangka buah
⊕
▶
35
(Kismis merah ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 6s Omega
Alpukat buah
⊕
▶
▼
162,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
249,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Jambul buah
⊕
▶
122
(emas Kiwi bua..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 sterol
2.8.1 phytosterol
Alpukat buah
⊕
▶
▼
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul buah
⊕
▶
18
(Aprikot buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Kandungan air
Timun buah
⊕
▶
▼
79,80 g
Rank:
57
(Overall)
▶
85,75 g
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Gojiberry buah
⊕
▶
80.32
(kesemek buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Abu
bilberry buah
⊕
▶
▼
0,60 g
Rank:
20
(Overall)
▶
0,46 g
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Gojiberry buah
⊕
▶
1.85
(kismis buah)
◀
▶
ADD ⊕
3 kalori
3.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel
kismis buah
⊕
▶
▼
73,00 kkal
Rank:
11
(Overall)
▶
53,00 kkal
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Timun buah
⊕
▶
68
(Jambu biji bu..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Kelapa buah
⊕
▶
▼
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Timun buah
⊕
▶
75
(cherimoya bua..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Kalori di Frozen Form
Asam jawa buah
⊕
▶
▼
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
52,00 kkal
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
rambutan buah
⊕
▶
64
(Blackberry bu..)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Kalori dalam Formulir Kering
Feijoa buah
⊕
▶
▼
340,00 kkal
Rank:
12
(Overall)
▶
363,00 kkal
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Gojiberry buah
⊕
▶
300
(Jeruk buah)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng
Kelapa buah
⊕
▶
▼
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
91,00 kkal
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Tomat buah
⊕
▶
82
(rambutan buah)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Kalori dalam Makanan
3.7.1 Kalori dalam Juice
Tanggal buah
⊕
▶
▼
200,00 kkal
Rank:
4
(Overall)
▶
68,00 kkal
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Tomat buah
⊕
▶
75
(bilberry buah)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Kalori di Jam
Semacam buah fr..
⊕
▶
▼
280,00 kkal
Rank:
12
(Overall)
▶
150,00 kkal
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
clementine buah
⊕
▶
238
(Physalis buah)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Kalori di Pie
Ara buah
⊕
▶
▼
310,00 kkal
Rank:
16
(Overall)
▶
169,00 kkal
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
Roti buah
⊕
▶
280
(Lychee buah)
◀
▶
ADD ⊕
4 karakteristik
4.1 Mengetik
memetik
memetik
4.2 Musim
Musim gugur
Musim panas
4.3 varietas
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York
Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham
4.4 tanpa biji Ragam
Tidak
Tidak
4.5 Warna
Hitam, Merah
Hitam, Ungu, Merah, Kuning
4.6 Di dalam Warna
Magenta
Berwarna merah muda
4.7 Bentuk
Bulat
Berbentuk kerucut
4.8 Tekstur
Berair
Berair
4.9 Rasa
Berair, Manis
Manis
4.10 Asal
Eropah
Eropah, Asia utara
4.11 tumbuh pada
pohon
pohon
4.12 Penanaman
4.12.1 Jenis tanah
Sandy, Baik dikeringkan
lempung berpasir
4.12.2 pH tanah
5.5-6.5
5.8-6.5
4.12.3 Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas
Dingin
5 fakta
5.1 Fakta tentang
Character length exceed error
Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
Mereka tidak matang setelah dipetik.
Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.
5.2 Dalam Minuman Beralkohol
5.2.1 Anggur
iya nih
iya nih
5.2.2 Bir
iya nih
iya nih
5.2.3 Spirits
iya nih
iya nih
5.2.4 cocktails
iya nih
iya nih
5.3 Produksi
5.3.1 Top Producer
Amerika Serikat
Rusia
5.3.2 Negara-negara lain
Kolumbia, India, Mexico
Azerbaijan, Kanada, Mexico, Polandia, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris Raya, Amerika Serikat
5.3.3 Top Importir
Tidak tersedia
Amerika Serikat
5.3.4 Top Eksportir
Tidak tersedia
Polandia
6 Nama ilmiah
6.1 Nama botani
Sambucus nigra
Rubus idaeus
6.2 Sinonim
Tidak tersedia
Tidak tersedia
7 Klasifikasi
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Kerajaan
Plantae
Plantae
7.3 subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subclass
Asteridae
Rosidae
7.7 Memesan
dipsacales
Rosales
7.8 Keluarga
Adoxaceae
Rosaceae
7.9 Marga
Sambucus
Rubus
7.10 Jenis
S. nigra
R. idaeus
7.11 generik Grup
Moschatel
Mawar
Bandingkan Buah Kalori Rendah
» Lebih
Elderberry dan Blackcurrant
Elderberry dan Kismis merah
Elderberry dan Loquat
» Lebih
Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Buah Kalori Rendah
» Lebih
cherimoya buah
Feijoa buah
Ceri manis buah
Ceri asam buah
Loquat buah
Blackcurrant buah
» Lebih
Lebih Buah Kalori Re...
Buah Kalori Rendah
»Lebih
Kismis merah
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Embun madu
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
merah muda Grapefruit
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Buah Kalori Rendah
Bandingkan Buah Kalori Rendah
»Lebih
Frambos dan Ceri manis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Frambos dan Ceri asam
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Frambos dan Feijoa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah