Rumah
 Bandingkan Buah

emas Kiwi vs Manggis ungu Nutrisi

emas Kiwi
Manggis ungu
Manggis ungu vs emas Kiwi Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
14,23 g  
31
15,60 g  
23
Serat
2,00 g  
26
Tidak tersedia  
Gula
10,98 g  
18
Tidak tersedia  
protein
1,23 g  
18
0,50 g  
99+
Protein untuk carb Ratio
0,08  
18
0,03  
25
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg  
31
10,00 mcg  
27
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,05 mg  
18
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
21
0,05 mg  
18
Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg  
99+
0,29 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,50 mg  
4
0,03 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg  
30
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat)
34,00 mcg  
7
0,03 mcg  
35
Vitamin C (asam askorbat)
105,40 mg  
4
7,20 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1,49 mg  
5
Tidak tersedia  
Vitamin K (Phyllochinone)
5,50 mcg  
13
Tidak tersedia  
lycopene
0,00 mcg  
9
Tidak tersedia  
lutein + zeaxanthin
114,00 mcg  
13
Tidak tersedia  
kolin
5,00 mg  
25
Tidak tersedia  
Lemak
0,56 g  
16
0,40 g  
21
bahan galian
  
  
Kalium
316,00 mg  
17
48,00 mg  
99+
Besi
0,29 mg  
36
0,17 mg  
99+
Sodium
3,00 mg  
17
7,00 mg  
12
Kalsium
20,00 mg  
22
5,49 mg  
40
Magnesium
14,00 mg  
20
13,90 mg  
21
Seng
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21
Fosfor
29,00 mg  
18
9,21 mg  
38
manggan
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
31
Tembaga
0,15 mg  
12
0,07 mg  
33
selenium
3,10 mcg  
3
Tidak tersedia  
Asam lemak
  
  
omega 3s
163,00 mg  
3
Tidak tersedia  
6s Omega
122,00 mg  
16
Tidak tersedia  
sterol
  
  
Kandungan air
83,22 g  
99+
81,00 g  
99+
Abu
0,76 g  
14
Tidak tersedia  
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!