Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Feijoa vs carambola Nutrisi


carambola vs Feijoa Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
12,92 g   
38
6,73 g   
99+

Serat
6,40 g   
7
2,80 g   
22

Gula
8,20 g   
33
3,98 g   
99+

protein
0,98 g   
27
1,04 g   
23

Protein untuk carb Ratio
0,05   
22
0,15   
11

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
40
0,02 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,37 mg   
39

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg   
24
0,39 mg   
8

Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg   
25
0,02 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
23,00 mcg   
11
12,00 mcg   
23

Vitamin C (asam askorbat)
32,90 mg   
26
34,40 mg   
24

Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg   
32
0,15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,00 mcg   
36

lycopene
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
66,00 mcg   
21

kolin
Tidak tersedia   
7,60 mg   
13

Lemak
0,60 g   
14
0,33 g   
25

bahan galian
  
  

Kalium
172,00 mg   
99+
133,00 mg   
99+

Besi
0,14 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Sodium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Kalsium
17,00 mg   
24
3,00 mg   
99+

Magnesium
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25

Seng
0,06 mg   
27
0,12 mg   
21

Fosfor
19,00 mg   
26
12,00 mg   
34

manggan
0,08 mg   
34
0,04 mg   
99+

Tembaga
0,04 mg   
99+
0,14 mg   
13

selenium
Tidak tersedia   
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
58,00 mg   
13
27,00 mg   
22

6s Omega
214,00 mg   
9
157,00 mg   
13

sterol
  
  

Kandungan air
83,28 g   
99+
91,38 g   
7

Abu
0,38 g   
34
0,52 g   
24

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah