Rumah
 Bandingkan Buah

Feijoa vs carambola Nutrisi

Feijoa
carambola
carambola vs Feijoa Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
12,92 g  
38
6,73 g  
99+
Serat
6,40 g  
7
2,80 g  
23
Gula
8,20 g  
99+
3,98 g  
99+
protein
0,98 g  
27
1,04 g  
23
Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,15  
11
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
40
0,02 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,37 mg  
39
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg  
27
0,39 mg  
10
Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg  
25
0,02 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat)
23,00 mcg  
11
12,00 mcg  
23
Vitamin C (asam askorbat)
32,90 mg  
26
34,40 mg  
24
Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg  
37
0,15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,00 mcg  
99+
lycopene
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
66,00 mcg  
24
kolin
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16
Lemak
0,60 g  
14
0,33 g  
25
bahan galian
  
  
Kalium
172,00 mg  
99+
133,00 mg  
99+
Besi
0,14 mg  
99+
0,08 mg  
99+
Sodium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18
Kalsium
17,00 mg  
25
3,00 mg  
99+
Magnesium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25
Seng
0,06 mg  
27
0,12 mg  
21
Fosfor
19,00 mg  
26
12,00 mg  
34
manggan
0,08 mg  
38
0,04 mg  
99+
Tembaga
0,04 mg  
99+
0,14 mg  
13
selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
58,00 mg  
14
27,00 mg  
24
6s Omega
214,00 mg  
9
157,00 mg  
13
sterol
  
  
phytosterol
20,00 mg  
9
10,00 mg  
18
Kandungan air
83,28 g  
99+
91,38 g  
8
Abu
0,38 g  
35
0,52 g  
25
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!