Acasă
 Fructe si compara

Feijoa vs carambola Nutriție

Feijoa
carambola
carambola vs Feijoa Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
12,92 g  
38
6,73 g  
99+
Fibră
6,40 g  
7
2,80 g  
23
Zahăr
8,20 g  
99+
3,98 g  
99+
Proteină
0,98 g  
27
1,04 g  
23
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,15  
11
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
40
0,02 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
99+
0,37 mg  
39
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,23 mg  
27
0,39 mg  
10
Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg  
25
0,02 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
23,00 mcg  
11
12,00 mcg  
23
Vitamina C (acid ascorbic)
32,90 mg  
26
34,40 mg  
24
Vitamina E (Tocopherole)
0,16 mg  
37
0,15 mg  
38
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,00 mcg  
99+
licopenul
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
27,00 mcg  
29
66,00 mcg  
24
colină
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16
Gras
0,60 g  
14
0,33 g  
25
minerale
  
  
Potasiu
172,00 mg  
99+
133,00 mg  
99+
Fier
0,14 mg  
99+
0,08 mg  
99+
Sodiu
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18
Calciu
17,00 mg  
25
3,00 mg  
99+
Magneziu
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25
Zinc
0,06 mg  
27
0,12 mg  
21
Fosfor
19,00 mg  
26
12,00 mg  
34
Mangan
0,08 mg  
38
0,04 mg  
99+
Cupru
0,04 mg  
99+
0,14 mg  
13
Seleniu
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
58,00 mg  
14
27,00 mg  
24
6s omega
214,00 mg  
9
157,00 mg  
13
sterol
  
  
fitosterol
20,00 mg  
9
10,00 mg  
18
Continut de apa
83,28 g  
99+
91,38 g  
8
Frasin
0,38 g  
35
0,52 g  
25
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!