Rumah
Bandingkan Buah


Frambos dan Ceri asam


Ceri asam dan Frambos


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah  
pencegahan arthritis, pencegahan kanker, pengobatan asam urat, Peraturan denyut jantung, Pengobatan osteoarthritis  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan sakit kepala, bantuan pencernaan  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau  
Bertindak sebagai pelembab, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala  

Alergi
  
  

Gejala alergi
kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi  
anafilaksis, kesulitan bernapas, Pingsan, gatal, Hidung tersumbat, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, mengi  

Efek samping
Reaksi alergi  
kram perut, Reaksi alergi, kembung, gas usus  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
11,94 g  
99+
12,20 g  
39

Serat
6,50 g  
6
1,60 g  
32

Gula
4,42 g  
99+
8,50 g  
38

protein
1,20 g  
19
1,00 g  
25

Protein untuk carb Ratio
0,10  
15
0,08  
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
64,00 mcg  
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
26
0,40 mg  
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,33 mg  
13
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg  
32
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
21,00 mcg  
13
8,00 mcg  
27

Vitamin C (asam askorbat)
26,20 mg  
35
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
2,10 mcg  
28

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
85,00 mcg  
18

kolin
12,30 mg  
4
6,10 mg  
23

Lemak
0,65 g  
12
0,30 g  
28

bahan galian
  
  

Kalium
151,00 mg  
99+
173,00 mg  
99+

Besi
0,69 mg  
18
0,32 mg  
33

Sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Kalsium
25,00 mg  
18
16,00 mg  
26

Magnesium
22,00 mg  
11
9,00 mg  
26

Seng
0,42 mg  
6
0,10 mg  
23

Fosfor
29,00 mg  
18
15,00 mg  
31

manggan
0,67 mg  
5
0,11 mg  
34

Tembaga
0,09 mg  
24
0,10 mg  
21

selenium
0,20 mcg  
15
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
126,00 mg  
5
44,00 mg  
20

6s Omega
249,00 mg  
7
46,00 mg  
36

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16

Kandungan air
85,75 g  
37
86,13 g  
34

Abu
0,46 g  
30
0,40 g  
34

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
53,00 kkal  
29
50,00 kkal  
32

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
52,00 kkal  
30
50,00 kkal  
31

Kalori di Frozen Form
52,00 kkal  
28
46,00 kkal  
34

Kalori dalam Formulir Kering
363,00 kkal  
9
350,00 kkal  
13

Kalori dalam Formulir Kaleng
91,00 kkal  
13
75,00 kkal  
20

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
68,00 kkal  
19
52,00 kkal  
29

Kalori di Jam
150,00 kkal  
33
200,00 kkal  
26

Kalori di Pie
169,00 kkal  
99+
390,00 kkal  
6

karakteristik

Mengetik
memetik  
buah pohon  

Musim
Musim panas  
Musim panas  

varietas
Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham  
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency dan Mongolia  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Hitam, Ungu, Merah, Kuning  
Merah  

Di dalam Warna
Berwarna merah muda  
Merah  

Bentuk
Berbentuk kerucut  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Garing  

Rasa
Manis  
Manis asam  

Asal
Eropah, Asia utara  
Eropah, Asia Barat  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir  
Sandy  

pH tanah
5.8-6.5  
5.5-8  

Kondisi iklim
Dingin  
Dingin  

fakta

Fakta tentang
  • Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
  • Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
  • Mereka tidak matang setelah dipetik.
  • Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.
  
  • Menggunakan 1/4 sendok makan ekstrak almond dengan ceri, membawa keluar rasa nyata ceri.
  • Di masa sebelumnya, melayani pie cherry dengan es krim dilarang.
  • 23 April adalah cherry Nasional hari cheese cake.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia  
Turki  

Negara-negara lain
Azerbaijan, Kanada, Mexico, Polandia, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris Raya, Amerika Serikat  
Albania, Armenia, Austria, Azerbaijan, Belarus, Kroasia, Denmark, Jerman, Hongaria, Iran, Italia, Makedonia, Moldova, Polandia, Rusia, Serbia, Ukraina, Amerika Serikat, Uzbekistan  

Top Importir
Amerika Serikat  
Jerman  

Top Eksportir
Polandia  
Polandia  

Nama ilmiah

Nama botani
Rubus idaeus  
Prunus cerasus  

Sinonim
Rubus Idaeus  
Prunus Cerasus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Rosales  
Rosales  

Keluarga
Rosaceae  
Rosaceae  

Marga
Rubus  
Prunus  

Jenis
R. idaeus  
P. cerasus  

generik Grup
Mawar  
Mawar  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah