Rumah
Bandingkan Buah


Frambos vs nanas


nanas vs Frambos


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah  
pengobatan asma, pengobatan bronkitis, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan  
sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang, Pengobatan sinusitis, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau  
Mencegah rambut rontok  

Alergi
  
  

Gejala alergi
kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi  
sakit perut, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Bersin, Pembengkakan, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi  

Efek samping
Reaksi alergi  
Menyebabkan mulut bengkak, Reaksi alergi, Diare, Mual, Ruam kulit, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
Tidak  

Wanita menyusui
iya nih  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
11,94 g  
99+
13,12 g  
37

Serat
6,50 g  
6
1,40 g  
34

Gula
4,42 g  
99+
9,85 g  
30

protein
1,20 g  
19
0,54 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,10  
15
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
30
0,08 mg  
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
26
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,33 mg  
13
0,21 mg  
32

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg  
32
0,11 mg  
13

Vitamin B9 (asam folat)
21,00 mcg  
13
18,00 mcg  
17

Vitamin C (asam askorbat)
26,20 mg  
35
47,80 mg  
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,70 mcg  
35

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
0,00 mcg  
40

kolin
12,30 mg  
4
5,50 mg  
27

Lemak
0,65 g  
12
0,12 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
151,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Besi
0,69 mg  
18
0,29 mg  
36

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalsium
25,00 mg  
18
13,00 mg  
29

Magnesium
22,00 mg  
11
12,00 mg  
23

Seng
0,42 mg  
6
0,12 mg  
21

Fosfor
29,00 mg  
18
8,00 mg  
40

manggan
0,67 mg  
5
0,93 mg  
4

Tembaga
0,09 mg  
24
0,11 mg  
19

selenium
0,20 mcg  
15
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
126,00 mg  
5
17,00 mg  
29

6s Omega
249,00 mg  
7
23,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
6,00 mg  
23

Kandungan air
85,75 g  
37
86,00 g  
35

Abu
0,46 g  
30
0,22 g  
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
53,00 kkal  
29
50,00 kkal  
32

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
52,00 kkal  
30
50,00 kkal  
31

Kalori di Frozen Form
52,00 kkal  
28
50,00 kkal  
30

Kalori dalam Formulir Kering
363,00 kkal  
9
245,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
91,00 kkal  
13
52,00 kkal  
34

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
68,00 kkal  
19
53,00 kkal  
28

Kalori di Jam
150,00 kkal  
33
265,00 kkal  
13

Kalori di Pie
169,00 kkal  
99+
303,00 kkal  
19

karakteristik

Mengetik
memetik  
memetik, Tropis  

Musim
Musim panas  
Musim gugur  

varietas
Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham  
Halus Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol dan Ratu  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Hitam, Ungu, Merah, Kuning  
Kuning  

Di dalam Warna
Berwarna merah muda  
Kuning  

Bentuk
Berbentuk kerucut  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Berair  

Rasa
Manis  
Kuat, Manis, kue tar  

Asal
Eropah, Asia utara  
Amerika Tengah, Amerika Selatan  

tumbuh pada
pohon  
-  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir  
Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
5.8-6.5  
5.5-6  

Kondisi iklim
Dingin  
Panas, Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
  • Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
  • Mereka tidak matang setelah dipetik.
  • Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.
  
  • Seekor nanas membutuhkan waktu 3 tahun untuk mencapai kematangan.
  • Nanas bukanlah apel, tetapi sebenarnya adalah buah beri.
  • Namanya mengacu pada kemiripannya dengan buah pohon pinus.
  • Nanas lebih manis jika sisiknya lebih banyak.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia  
Kosta Rika  

Negara-negara lain
Azerbaijan, Kanada, Mexico, Polandia, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris Raya, Amerika Serikat  
Brazil, India, Pilipina, Thailand  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Polandia  
Kosta Rika  

Nama ilmiah

Nama botani
Rubus idaeus  
Ananas comosus  

Sinonim
Rubus Idaeus  
Ananas sativus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subclass
Rosidae  
Commelinidae  

Memesan
Rosales  
Poales  

Keluarga
Rosaceae  
Bromeliaceae  

Marga
Rubus  
Nanas  

Jenis
R. idaeus  
A. comosus  

generik Grup
Mawar  
nanas  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah