Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Framboos vs Ananas


Ananas vs Framboos


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop   
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar   
Voorkomt haaruitval   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling   
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Nee   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,94 g   
99+
13,12 g   
37

Vezel
6,50 g   
6
1,40 g   
32

Suiker
4,42 g   
99+
9,85 g   
23

Eiwit
1,20 g   
19
0,54 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
30
0,08 mg   
10

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
28

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
26
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,33 mg   
11
0,21 mg   
29

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
32
0,11 mg   
13

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg   
13
18,00 mcg   
17

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,20 mg   
35
47,80 mg   
17

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
0,70 mcg   
30

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
0,00 mcg   
36

choline
12,30 mg   
3
5,50 mg   
23

Dik
0,65 g   
12
0,12 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
151,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Ijzer
0,69 mg   
18
0,29 mg   
36

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
25,00 mg   
18
13,00 mg   
28

Magnesium
22,00 mg   
11
12,00 mg   
23

Zink
0,42 mg   
6
0,12 mg   
21

Fosfor
29,00 mg   
18
8,00 mg   
40

Mangaan
0,67 mg   
5
0,93 mg   
4

Koper
0,09 mg   
24
0,11 mg   
19

Selenium
0,20 mcg   
15
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
126,00 mg   
5
17,00 mg   
27

Omega 6s
249,00 mg   
7
23,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
6,00 mg   
13

Water inhoud
85,75 g   
35
86,00 g   
33

As
0,46 g   
29
0,22 g   
99+

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
53,00 kcal   
21
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
50,00 kcal   
14

Calorieën in Frozen Form
52,00 kcal   
13
50,00 kcal   
15

Calorieën in gedroogde vorm
363,00 kcal   
9
245,00 kcal   
31

Calorieën in Canned Form
91,00 kcal   
8
52,00 kcal   
21

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
68,00 kcal   
18
53,00 kcal   
27

Calorieën in Jam
150,00 kcal   
33
265,00 kcal   
13

Calorieën in Pie
169,00 kcal   
99+
303,00 kcal   
17

Kenmerken

Type
BES   
BES, Tropisch   

Seizoen
Zomer   
Herfst   

rassen
Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham   
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Zwart, purper, Rood, Geel   
Geel   

Inside Color
Roze   
Geel   

Vorm
Conisch   
ovaal   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
Sterk, Zoet, Scherp   

Oorsprong
Europa, Noord-Azië   
Centraal Amerika, Zuid-Amerika   

groeit op
bomen   
Niet beschikbaar   

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem   
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.8-6.5   
5.5-6   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Warm, Zonnig   

Feiten

Feiten over
  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Rusland   
Costa Rica   

Andere landen
Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika   
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Polen   
Costa Rica   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Rubus Idaeus   
Ananas comosus   

Synoniem
niet beschikbaar   
Ananas sativus   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subklasse
rosidae   
commelinidae   

Bestellen
Rosales   
Poales   

Familie
rosaceae   
Bromeliaceae   

Geslacht
Rubus   
Ananas   

species
R. idaeus   
A. comosus   

Generic Group
Roos   
Ananas   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits