Rumah
Bandingkan Buah


Jambul dan Elderberry


Elderberry dan Jambul


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, Mengatur Gula Darah, pencegahan ulkus  
pencegahan kanker, perawatan jantung  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut  
sakit perut, Asma, Bersin, Sakit tenggorokan  

Efek samping
Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi, iritasi tenggorokan, pembengkakan tenggorokan, Mungkin tidak aman selama kehamilan  
Diare, Mual, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
-  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
14,00 g  
32
18,40 g  
16

Serat
0,60 g  
99+
7,00 g  
4

Gula
14,00 g  
13
7,00 g  
99+

protein
1,00 g  
26
0,66 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
30,00 mcg  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,07 mg  
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,23 mg  
6

Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg  
30
6,00 mcg  
29

Vitamin C (asam askorbat)
11,85 mg  
99+
36,00 mg  
23

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
2,32 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,60 mcg  
36

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

kolin
8,60 mg  
10
0,00 mg  
39

Lemak
0,23 g  
32
0,50 g  
18

bahan galian
  
  

Kalium
55,00 mg  
99+
280,00 mg  
21

Besi
1,41 mg  
10
1,60 mg  
8

Sodium
26,20 mg  
3
6,00 mg  
14

Kalsium
11,65 mg  
32
38,00 mg  
9

Magnesium
35,00 mg  
3
5,00 mg  
30

Seng
0,09 mg  
24
0,11 mg  
22

Fosfor
15,60 mg  
30
39,00 mg  
9

manggan
0,02 mg  
99+
0,50 mg  
9

Tembaga
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
36

selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
85,00 mg  
9

6s Omega
0,00 mg  
99+
162,00 mg  
12

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
22,00 mg  
8

Kandungan air
84,75 g  
40
79,80 g  
99+

Abu
0,50 g  
27
0,60 g  
21

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
60,00 kkal  
26
73,00 kkal  
18

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
60,00 kkal  
25
73,00 kkal  
17

Kalori di Frozen Form
60,00 kkal  
24
73,00 kkal  
16

Kalori dalam Formulir Kering
283,00 kkal  
28
340,00 kkal  
16

Kalori dalam Formulir Kaleng
60,00 kkal  
27
73,00 kkal  
21

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
80,00 kkal  
13
200,00 kkal  
4

Kalori di Jam
120,00 kkal  
36
280,00 kkal  
12

Kalori di Pie
300,00 kkal  
20
310,00 kkal  
18

karakteristik

Mengetik
buah pohon, Tropis  
memetik  

Musim
Musim, Musim panas  
Musim gugur  

varietas
Ram Jarnun dan Paras  
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Hitam, Magenta, Ungu  
Hitam, Merah  

Di dalam Warna
Ungu  
Magenta  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Berair  

Rasa
astringent, Manis  
Berair, Manis  

Asal
Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Pilipina, Srilanka  
Eropah  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, lempung berpasir, Baik dikeringkan  
Sandy, Baik dikeringkan  

pH tanah
6.5-7.5  
5.5-6.5  

Kondisi iklim
Lembab, Curah hujan  
Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
  • Kayu pohon jambul merupakan kayu yang tahan air dan digunakan pada rel kereta api serta untuk memasang mesin pada sumur.
  • Dalam mitologi India, dikatakan bahwa buah Jambul diagungkan oleh Buddha.
  • Jambul memiliki arti penting dalam Ayurveda.
  
  • Menurut kepercayaan takhayul, "pohon tua" dianggap dapat menangkal pengaruh jahat dan memberikan perlindungan dari para penyihir.
  • Cabang-cabang pohonnya juga digunakan untuk membuat fujara, koncovka, dan seruling Slovakia lainnya.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
Tidak  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
India  
Amerika Serikat  

Negara-negara lain
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Pilipina, Srilanka  
Kolumbia, India, Mexico  

Top Importir
-  
-  

Top Eksportir
India  
-  

Nama ilmiah

Nama botani
jamblang  
Sambucus nigra  

Sinonim
Eugenia cumini  
Sambucus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Asteridae  

Memesan
Myrtales  
dipsacales  

Keluarga
Myrtaceae  
Adoxaceae  

Marga
Syzygium  
Sambucus  

Jenis
S. cumini  
S. nigra  

generik Grup
-  
Moschatel  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah