Elderberry dan Jambul
Manfaat
Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung
pencegahan kanker, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, Mengatur Gula Darah, pencegahan ulkus
Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap
Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut
Alergi
Gejala alergi
sakit perut, Asma, NA, Bersin, Sakit tenggorokan
sakit perut, NA
Efek samping
Diare, Mual, muntah
Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi, iritasi tenggorokan, pembengkakan tenggorokan, Mungkin tidak aman selama kehamilan
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
Tidak tersedia
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
18,40 g
16
14,00 g
32
Serat
7,00 g
4
0,60 g
39
protein
0,66 g
99+
1,00 g
26
Protein untuk carb Ratio
0,04
24
0,04
24
vitamin
Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg
17
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
11
0,02 mg
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg
16
0,01 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg
30
0,25 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg
99+
Tidak tersedia
Vitamin B6 (piridoksina)
0,23 mg
6
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg
29
Tidak tersedia
Vitamin C (asam askorbat)
36,00 mg
23
11,85 mg
99+
Lemak
0,50 g
18
0,23 g
32
bahan galian
Kalium
280,00 mg
21
55,00 mg
99+
Besi
1,60 mg
8
1,41 mg
10
Sodium
6,00 mg
14
26,20 mg
3
Kalsium
38,00 mg
9
11,65 mg
31
Magnesium
5,00 mg
30
35,00 mg
3
Seng
0,11 mg
22
Tidak tersedia
Fosfor
39,00 mg
9
15,60 mg
30
Tembaga
0,06 mg
36
Tidak tersedia
selenium
0,60 mcg
10
Tidak tersedia
Asam lemak
omega 3s
85,00 mg
9
0,00 mg
38
6s Omega
162,00 mg
12
0,00 mg
99+
sterol
phytosterol
Tidak tersedia
0,00 mg
16
Kandungan air
79,80 g
99+
84,75 g
38
Abu
0,60 g
20
0,50 g
26
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
73,00 kkal
11
60,00 kkal
18
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal
12
Tidak tersedia
Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
200,00 kkal
4
80,00 kkal
13
Kalori di Jam
280,00 kkal
12
120,00 kkal
36
Kalori di Pie
310,00 kkal
16
300,00 kkal
18
karakteristik
Mengetik
memetik
buah pohon, Tropis
Musim
Musim gugur
Musim, Musim panas
varietas
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York
Ram Jarnun dan Paras
tanpa biji Ragam
Tidak
Tidak
Warna
Hitam, Merah
Hitam, Magenta, Ungu
Di dalam Warna
Magenta
Ungu
Bentuk
Bulat
Lonjong
Tekstur
Berair
Berair
Rasa
Berair, Manis
astringent, Manis
Asal
Eropah
Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Pilipina, Srilanka
tumbuh pada
pohon
pohon
Penanaman
Jenis tanah
Sandy, Baik dikeringkan
Lempung, lempung berpasir, Baik dikeringkan
pH tanah
5.5-6.5
6.5-7.5
Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas
Lembab, Curah hujan
fakta
Fakta tentang
Character length exceed error
Character length exceed error
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
iya nih
Tidak
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
Amerika Serikat
India
Negara-negara lain
Kolumbia, India, Mexico
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Pilipina, Srilanka
Top Importir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Top Eksportir
Tidak tersedia
India
Nama ilmiah
Nama botani
Sambucus nigra
jamblang
Sinonim
Tidak tersedia
Eugenia cumini
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Asteridae
Rosidae
Memesan
dipsacales
Myrtales
Keluarga
Adoxaceae
Myrtaceae
Marga
Sambucus
Syzygium
Jenis
S. nigra
S. cumini
generik Grup
Moschatel
Tidak tersedia
