×

Jeruk keprok
Jeruk keprok

acorn squash,
acorn squash,



ADD
Compare
X
Jeruk keprok
X
acorn squash,

Jeruk keprok dan acorn squash,

Manfaat

Keuntungan sehat

pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah

Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, menyembuhkan batuk, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif

Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Alergi

Gejala alergi

kram perut, hives, gatal, Mual, mengi
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

Efek samping

Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan
Diare, muntah

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

Tidak
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

13,34 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Serat

1,80 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Gula

10,58 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,81 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,060,08
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

34,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,38 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,22 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,08 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

16,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

26,70 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

138,00 mcg135,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

10,20 mg8,50 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,31 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

166,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,15 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

37,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,07 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,04 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,04 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

18,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

48,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

24,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

85,17 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,38 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

53,00 kkal40,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

53,00 kkal34,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

53,00 kkal39,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

340,00 kkal56,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

61,00 kkal40,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

43,00 kkal47,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

50,00 kkal200,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

370,00 kkal200,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

Jeruk
memetik

Musim

Musim dingin
Musim dingin

varietas

Clementine, Dancy, Raja Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma dan Sunburst
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang

tanpa biji Ragam

Tidak
Tidak

Warna

Jeruk
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau

Di dalam Warna

Jeruk
Kuning

Bentuk

Bulat
Bulat

Tekstur

Lezat
Berserat

Rasa

Manis asam
Agak manis

Asal

Asia Tenggara
Amerika Tengah, Amerika Utara

tumbuh pada

-
Vines

Penanaman

Jenis tanah

Baik dikeringkan
Baik dikeringkan

pH tanah

6-7.55.8-6.8
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Cerah
Dingin, Cerah

fakta

Fakta tentang

  • Dikenal dengan nama lain 'Mandarin'.
  • Minyak yang diekstrak dari kulitnya digunakan dalam berbagai produk perawatan kulit dan rambut.
  • Jeruk keprok juga dikenal sebagai 'Jeruk Natal' karena digunakan untuk mengisi kaus kaki anak-anak.
  • Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
  • Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
  • Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

-
Tidak

Bir

-
iya nih

Spirits

-
iya nih

cocktails

-
iya nih

Produksi

Top Producer

Cina
Cina

Negara-negara lain

Brazil, Iran, Italia, Jepang, Korea, Maroko, Spanyol, Turki
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat

Top Importir

Cina
Kosta Rika

Top Eksportir

Spanyol
Amerika Serikat

Nama ilmiah

Nama botani

Citrus reticulata
Cucurbita Pepo

Sinonim

Citrus Clementina atau Citrus nobilis
musim dingin Squash

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Rosidae
Dillenhidae

Memesan

Sapindales
cucurbitales

Keluarga

Rutaceae
Cucurbitaceae

Marga

Jeruk
Cucurbita

Jenis

C. reticulata
Pepo

generik Grup

Buah jeruk
-