Jeruk keprok

acorn squash,

Jeruk keprok dan acorn squash,

Jeruk keprok

acorn squash,

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung

sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, menyembuhkan batuk, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap

memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

kram perut, hives, gatal, Mual, mengi

Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

Diare, muntah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

13,34 g10,40 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,80 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Gula

10,58 g0,00 g

0 63.35

2.3 protein

0,81 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,060,08

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

34,00 mcg245,10 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,38 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,22 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,08 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

16,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

26,70 mg6,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mgTidak tersedia

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcgTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

138,00 mcgTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

10,20 mgTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

0,31 g0,10 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

166,00 mg263,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,15 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

0,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

37,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg26,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,07 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

20,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,04 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,04 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,10 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

18,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

48,00 mg13,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

85,17 g89,70 g

0 95.23

2.10 Abu

0,38 g0,80 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersedia40,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

53,00 kkalTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia39,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

340,00 kkal56,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

61,00 kkal40,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

43,00 kkal47,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

50,00 kkal200,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

370,00 kkal200,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Jeruk

memetik

4.2 Musim

Musim dingin

4.3 varietas

Clementine, Dancy, Raja Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma dan Sunburst

Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Jeruk

Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau

4.6 Di dalam Warna

Jeruk

Kuning

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Lezat

Berserat

4.9 Rasa

Manis asam

Agak manis

4.10 Asal

Asia Tenggara

Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui

4.11 tumbuh pada

Tidak tersedia

Vines

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

6-7.55.8-6.8

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Cerah

Dingin, Cerah

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

Tidak tersedia

Tidak

5.2.2 Bir

Tidak tersedia

iya nih

5.2.3 Spirits

Tidak tersedia

iya nih

5.2.4 cocktails

Tidak tersedia

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Cina

5.3.2 Negara-negara lain

Brazil, Iran, Italia, Jepang, Korea, Maroko, Spanyol, Turki

Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat

5.3.3 Top Importir

Cina

Kosta Rika

5.3.4 Top Eksportir

Spanyol

Amerika Serikat

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Citrus reticulata

Cucurbita Pepo

6.2 Sinonim

Citrus Clementina atau Citrus nobilis

musim dingin Squash

7 Klasifikasi

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Kerajaan

Plantae

7.3 subkingdom

Tracheobionta

7.4 Divisi

Magnoliophyta

7.5 Kelas

Magnoliopsida

7.6 subclass

Rosidae

Dillenhidae

7.7 Memesan

Sapindales

cucurbitales

7.8 Keluarga

Rutaceae

Cucurbitaceae

7.9 Marga

Jeruk

Cucurbita

7.10 Jenis

C. reticulata

Pepo

7.11 generik Grup

Buah jeruk

Tidak tersedia

Bandingkan Buah Kalori Rendah » Lebih

Jeruk keprok dan kesemek

Jeruk keprok dan Kumquat

Jeruk keprok dan Prem

» Lebih

Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah » Lebih

» Lebih

Lebih Buah Kalori Re...