Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Jeruk keprok dan Elderberry


Elderberry dan Jeruk keprok


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung   
pencegahan kanker, perawatan jantung   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, menyembuhkan batuk, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap   
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat   

Alergi
  
  

Gejala alergi
kram perut, hives, gatal, Mual, mengi   
sakit perut, Asma, NA, Bersin, Sakit tenggorokan   

Efek samping
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan   
Diare, Mual, muntah   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
Tidak tersedia   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
13,34 g   
35
18,40 g   
16

Serat
1,80 g   
28
7,00 g   
4

Gula
10,58 g   
19
Tidak tersedia   

protein
0,81 g   
36
0,66 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,04   
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg   
15
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
16
0,07 mg   
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
26
0,06 mg   
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg   
38
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg   
28
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg   
21
0,23 mg   
6

Vitamin B9 (asam folat)
16,00 mcg   
19
6,00 mcg   
29

Vitamin C (asam askorbat)
26,70 mg   
34
36,00 mg   
23

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Tidak tersedia   

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
138,00 mcg   
6
Tidak tersedia   

kolin
10,20 mg   
6
Tidak tersedia   

Lemak
0,31 g   
27
0,50 g   
18

bahan galian
  
  

Kalium
166,00 mg   
99+
280,00 mg   
21

Besi
0,15 mg   
99+
1,60 mg   
8

Sodium
0,00 mg   
21
6,00 mg   
14

Kalsium
37,00 mg   
10
38,00 mg   
9

Magnesium
12,00 mg   
23
5,00 mg   
30

Seng
0,07 mg   
26
0,11 mg   
22

Fosfor
20,00 mg   
25
39,00 mg   
9

manggan
0,04 mg   
99+
Tidak tersedia   

Tembaga
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
36

selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
18,00 mg   
26
85,00 mg   
9

6s Omega
48,00 mg   
34
162,00 mg   
12

sterol
  
  

Kandungan air
85,17 g   
37
79,80 g   
99+

Abu
0,38 g   
34
0,60 g   
20

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
73,00 kkal   
11

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
53,00 kkal   
13
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal   
12
340,00 kkal   
12

Kalori dalam Formulir Kaleng
61,00 kkal   
18
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
43,00 kkal   
34
200,00 kkal   
4

Kalori di Jam
50,00 kkal   
38
280,00 kkal   
12

Kalori di Pie
370,00 kkal   
8
310,00 kkal   
16

karakteristik

Mengetik
Jeruk   
memetik   

Musim
Musim dingin   
Musim gugur   

varietas
Clementine, Dancy, Raja Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma dan Sunburst   
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Jeruk   
Hitam, Merah   

Di dalam Warna
Jeruk   
Magenta   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Lezat   
Berair   

Rasa
Manis asam   
Berair, Manis   

Asal
Asia Tenggara   
Eropah   

tumbuh pada
Tidak tersedia   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan   
Sandy, Baik dikeringkan   

pH tanah
6-7.5   
5.5-6.5   

Kondisi iklim
Cerah   
Hangat untuk iklim panas   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak tersedia   
iya nih   

Bir
Tidak tersedia   
iya nih   

Spirits
Tidak tersedia   
iya nih   

cocktails
Tidak tersedia   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Amerika Serikat   

Negara-negara lain
Brazil, Iran, Italia, Jepang, Korea, Maroko, Spanyol, Turki   
Kolumbia, India, Mexico   

Top Importir
Cina   
Tidak tersedia   

Top Eksportir
Spanyol   
Tidak tersedia   

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus reticulata   
Sambucus nigra   

Sinonim
Citrus Clementina atau Citrus nobilis   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Asteridae   

Memesan
Sapindales   
dipsacales   

Keluarga
Rutaceae   
Adoxaceae   

Marga
Jeruk   
Sambucus   

Jenis
C. reticulata   
S. nigra   

generik Grup
Buah jeruk   
Moschatel   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah