Tangerina e Sabugueiro
Benefícios
Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração
Prevenção do câncer, Cuidado do coração
Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele
Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante
Promove mais longo e um cabelo mais saudável
Alergia
Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Urticária, Coceira, Náusea, Pieira
Dores abdominais, Asma, NA, Espirros, Dor de garganta
Efeitos colaterais
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Diarréia, Náusea, Vómitos
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
No
Não disponível
Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
13,34 g
35
18,40 g
16
Fibra
1,80 g
28
7,00 g
4
Açucar
10,58 g
19
Não disponível
Proteína
0,81 g
36
0,66 g
99+
Proteína para Rácio Carb
0,06
21
0,04
24
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
34,00 mcg
15
30,00 mcg
17
Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg
16
0,07 mg
11
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
26
0,06 mg
16
Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg
38
0,50 mg
30
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,22 mg
28
0,14 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg
21
0,23 mg
6
Vitamina B9 (Acido fólico)
16,00 mcg
19
6,00 mcg
29
Vitamina C (Ácido ascórbico)
26,70 mg
34
36,00 mg
23
Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg
29
Não disponível
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
Não disponível
Licopeno
0,00 mcg
9
Não disponível
Luteína + Zeaxantina
138,00 mcg
6
Não disponível
Choline
10,20 mg
6
Não disponível
Gordo
0,31 g
27
0,50 g
18
Minerais
Potássio
166,00 mg
99+
280,00 mg
21
Ferro
0,15 mg
99+
1,60 mg
8
Sódio
0,00 mg
21
6,00 mg
14
Cálcio
37,00 mg
10
38,00 mg
9
Magnésio
12,00 mg
23
5,00 mg
30
Zinco
0,07 mg
26
0,11 mg
22
Fósforo
20,00 mg
25
39,00 mg
9
Manganês
0,04 mg
99+
Não disponível
Cobre
0,04 mg
99+
0,06 mg
36
Selênio
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Ácidos graxos
Omega 3s
18,00 mg
26
85,00 mg
9
6s Omega
48,00 mg
34
162,00 mg
12
Esteróis
Teor de água
85,17 g
37
79,80 g
99+
Cinza
0,38 g
34
0,60 g
20
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível
73,00 kcal
11
Calorias em fruta fresca sem casca
53,00 kcal
13
Não disponível
Calorias em congelado Form
Não disponível
Não disponível
Calorias em forma seca
340,00 kcal
12
340,00 kcal
12
Calorias em Canned Form
61,00 kcal
18
Não disponível
Calorias em alimentos
Calorias no suco
43,00 kcal
34
200,00 kcal
4
Calorias em Jam
50,00 kcal
38
280,00 kcal
12
Calorias em Pie
370,00 kcal
8
310,00 kcal
16
Características
Tipo
Cítrico
Baga
Estação
Inverno
Outono
Variedades
Clementine, Dancy, O rei mandarim, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sunburst
Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York
Sem sementes Variedade
No
No
Cor
Laranja
Preto, Vermelho
Dentro de Cor
Laranja
Magenta
Forma
Redondo
Redondo
Textura
Succulent
Suculento
Gosto
Agridoce
Suculento, Doce
Origem
Sudeste Asiático
Europa
Cresce sobre
Não disponível
Arvores
Cultivo
Tipo de solo
Bem drenado
Arenoso, Bem drenado
O pH do solo
6-7.5
5.5-6.5
Condições climáticas
Ensolarado
Morna para clima quente
Fatos
Fatos sobre
- Isso é conhecido por outro nome 'mandarim'.
- O óleo extraído a partir da sua casca é utilizada em vários produtos de cuidados da pele e cabelo.
- De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Não disponível
Yes
Cerveja
Não disponível
Yes
Spirits
Não disponível
Yes
Cocktails
Não disponível
Yes
Produção
Top Producer
China
Estados Unidos da America
Outros países
Brasil, Iran, Itália, Japão, Coréia, Marrocos, Espanha, Turkey
Colômbia, Índia, México
Top do Importador
China
Não disponível
Top Exportador
Espanha
Não disponível
Nome científico
Nome botânico
Citrus reticulata
Sambucus nigra
Sinônimo
Citrus clementina ou Citrus nobilis
Não Disponível
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Asteridae
Ordem
Sapindales
Dipsacales
Família
Rutaceae
Adoxaceae
Gênero
Citrus
Sambucus
Espécies
C. reticulata
S. nigra
Grupo genérico
Citrino Fruta
Moschatel
