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Mandarine et Sureau


Sureau et Mandarine


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur  
Prévention du cancer, Soins de coeur  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Sifflante  
Douleurs abdominales, Asthme, Éternuements, Gorge irritée  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
La diarrhée, La nausée, Vomissement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
-  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
13,34 g  
35
18,40 g  
16

Fibre
1,80 g  
30
7,00 g  
4

Sucre
10,58 g  
26
7,00 g  
99+

Protéine
0,81 g  
36
0,66 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
34,00 mcg  
17
30,00 mcg  
19

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg  
16
0,07 mg  
11

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
26
0,06 mg  
16

Vitamine B3 (Niacine)
0,38 mg  
38
0,50 mg  
30

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,22 mg  
31
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,23 mg  
6

Vitamine B9 (Acide Folique)
16,00 mcg  
19
6,00 mcg  
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
26,70 mg  
34
36,00 mg  
23

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
2,32 mg  
2

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,60 mcg  
36

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
138,00 mcg  
7
0,00 mcg  
40

Choline
10,20 mg  
7
0,00 mg  
39

Graisse
0,31 g  
27
0,50 g  
18

Minéraux
  
  

Potassium
166,00 mg  
99+
280,00 mg  
21

Fer à repasser
0,15 mg  
99+
1,60 mg  
8

Sodium
0,00 mg  
21
6,00 mg  
14

Calcium
37,00 mg  
10
38,00 mg  
9

Magnésium
12,00 mg  
23
5,00 mg  
30

Zinc
0,07 mg  
26
0,11 mg  
22

Phosphore
20,00 mg  
25
39,00 mg  
9

Manganèse
0,04 mg  
99+
0,50 mg  
9

Cuivre
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
36

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
18,00 mg  
28
85,00 mg  
9

Oméga 6s
48,00 mg  
35
162,00 mg  
12

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
22,00 mg  
8

Teneur en eau
85,17 g  
39
79,80 g  
99+

Cendre
0,38 g  
35
0,60 g  
21

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
53,00 kcal  
29
73,00 kcal  
18

Calories dans les fruits frais sans Peel
53,00 kcal  
29
73,00 kcal  
17

Calories sous forme congelée
53,00 kcal  
27
73,00 kcal  
16

Calories sous forme séchée
340,00 kcal  
16
340,00 kcal  
16

Calories sous forme de conserves
61,00 kcal  
26
73,00 kcal  
21

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
43,00 kcal  
35
200,00 kcal  
4

Calories dans Jam
50,00 kcal  
38
280,00 kcal  
12

Calories dans Pie
370,00 kcal  
9
310,00 kcal  
18

Caractéristiques

Type
Agrumes  
Berry  

Saison
Hiver  
L'automne  

Variétés
Clementine, Dancy, roi Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma et Sunburst  
Adams, Beauté noire, Dentelle noire, Johns, Nova, Panaché et York  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Orange  
Noir, Rouge  

Couleur Intérieure
Orange  
Magenta  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Succulent  
Juteux  

Goût
Aigre doux  
Juteux, Doux  

Origine
Asie du Sud-Est  
Europe  

Pousse sur
-  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Sablonneux, Bien drainé  

pH du Sol
6-7.5  
5.5-6.5  

Conditions Climatiques
Ensoleillé  
Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • Il est connu sous un autre nom 'Mandarin'.
  • L'huile extraite à partir de son pelage est utilisé dans divers produits de soins cutanés et capillaires.
  
  • Branches de son arbre sont également utilisés pour faire fujara, koncovka et autres flûtes slovaques.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
-  
Yes  

Bière
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Etats-Unis d'Amerique  

Autres Pays
Brésil, l'Iran, Italie, Japon, Corée, Maroc, l'Espagne, Turquie  
Colombie, Inde, Mexique  

Top Importateur
Chine  
-  

Top Exportateur
l'Espagne  
-  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus reticulata  
Sambucus nigra  

Synonyme
Citrus clementina ou Citrus nobilis  
Sambucus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Asteridae  

Ordre
Sapindales  
Dipsacales  

Famille
Rutaceae  
Adoxaceae  

Genre
Citrus  
Sambucus  

Espèce
C. reticulata  
S. nigra  

Groupe Générique
Agrumes  
Moschatel  

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