Rumah
Bandingkan Buah


jeruk nipis vs Ara


Ara
Ara vs jeruk nipis


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pengobatan kolera, pengobatan asam urat, perawatan jantung, pengobatan tumpukan, pengobatan penyakit kudis  
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf  

Manfaat Umum
menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa  
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe  
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng  

Alergi
  
  

Gejala alergi
kesulitan bernapas, Batuk, iritasi mata, hives, Peradangan, Hidung tersumbat, ingusan, Ruam kulit, mengi  
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan  

Efek samping
Kemungkinan sengatan matahari  
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air hangat dengan jeruk nipis pada perut kosong, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,50 g  
99+
19,20 g  
13

Serat
2,80 g  
22
2,90 g  
21

Gula
1,70 g  
99+
16,30 g  
5

protein
0,70 g  
99+
0,80 g  
37

Protein untuk carb Ratio
0,07  
20
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
33
7,00 mcg  
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,06 mg  
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg  
27
0,30 mg  
12

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
39
0,11 mg  
12

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg  
27
6,00 mcg  
29

Vitamin C (asam askorbat)
29,10 mg  
30
2,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,22 mg  
28
0,11 mg  
36

Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
31
4,70 mcg  
15

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
36
9,00 mcg  
32

kolin
5,10 mg  
24
4,70 mg  
26

Lemak
0,20 g  
33
0,30 g  
28

bahan galian
  
  

Kalium
102,00 mg  
99+
232,00 mg  
30

Besi
0,60 mg  
21
0,37 mg  
30

Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalsium
33,00 mg  
13
35,00 mg  
11

Magnesium
6,00 mg  
29
17,00 mg  
17

Seng
0,11 mg  
22
0,15 mg  
18

Fosfor
18,00 mg  
27
14,00 mg  
32

manggan
0,01 mg  
99+
0,13 mg  
25

Tembaga
0,07 mg  
35
0,07 mg  
32

selenium
0,40 mcg  
13
0,20 mcg  
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
19,00 mg  
25
0,00 mg  
38

6s Omega
36,00 mg  
40
144,00 mg  
14

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia  
31,00 mg  
4

Kandungan air
88,26 g  
17
79,11 g  
99+

Abu
0,30 g  
38
0,66 g  
17

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia  
74,00 kkal  
10

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
30,00 kkal  
23
Tidak tersedia  

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia  
71,42 kkal  
9

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia  
249,00 kkal  
30

Kalori dalam Formulir Kaleng
20,68 kkal  
26
69,00 kkal  
15

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
30,00 kkal  
38
65,00 kkal  
19

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
360,00 kkal  
5

Kalori di Pie
420,00 kkal  
2
450,00 kkal  
1

karakteristik

Mengetik
Jeruk, buah pohon  
buah pohon  

Musim
Semua musim  
Musim panas, Musim dingin  

varietas
jeruk nipis, Persia kapur, Jeruk purut, Desert kapur, Palestina Sweet Lime, Meksiko Sweet Lime, Mary Ellen Sweet Lime  
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar  

tanpa biji Ragam
iya nih  
iya nih  

Warna
hijau  
hijau, Ungu, Merah  

Di dalam Warna
Hijau muda  
Berwarna merah muda  

Bentuk
Bulat  
Berbentuk kerucut  

Tekstur
Lezat  
Gemuk  

Rasa
asam, Asam  
Manis  

Asal
India  
Asia Barat  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
liat lempung, lempung berpasir  
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy  

pH tanah
6-7.5  
5-7  

Kondisi iklim
Cerah, Hangat untuk iklim panas  
Kering, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Kapur yang disebut sebagai pusat kekuatan rasa.
  • jeruk nipis segar sangat asam yang dapat melarutkan beton.
  • Limes lebih harum dan asam dari lemon.
  • limes Persia hampir tanpa biji dan duri kurang.
  
  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Turki  

Negara-negara lain
Argentina, Brazil, India, Mexico  
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Perancis  

Top Eksportir
Mexico  
Turki  

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus aurantifolia  
Ficus carica  

Sinonim
tidak tersedia  
Tidak tersedia  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Alismidae  

Memesan
Sapindales  
Rosales  

Keluarga
Rutaceae  
Moraceae  

Marga
Jeruk  
Ficus  

Jenis
C. aurantifolia  
Ficus carica  

generik Grup
Buah jeruk  
Murbai  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah