Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


jeruk nipis dan Ara


Ara
Ara dan jeruk nipis


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pengobatan kolera, pengobatan asam urat, perawatan jantung, pengobatan tumpukan, pengobatan penyakit kudis   
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf   

Manfaat Umum
menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa   
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe   
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng   

Alergi
  
  

Gejala alergi
kesulitan bernapas, Batuk, iritasi mata, hives, Peradangan, Hidung tersumbat, ingusan, Ruam kulit, mengi   
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan   

Efek samping
Kemungkinan sengatan matahari   
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air hangat dengan jeruk nipis pada perut kosong, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
10,50 g   
99+
19,20 g   
13

Serat
2,80 g   
22
2,90 g   
21

Gula
1,70 g   
99+
16,30 g   
5

protein
0,70 g   
99+
0,80 g   
37

Protein untuk carb Ratio
0,07   
20
0,04   
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg   
27
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg   
39
0,11 mg   
12

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg   
27
6,00 mcg   
29

Vitamin C (asam askorbat)
29,10 mg   
30
2,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,22 mg   
28
0,11 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg   
31
4,70 mcg   
15

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
9,00 mcg   
32

kolin
5,10 mg   
24
4,70 mg   
26

Lemak
0,20 g   
33
0,30 g   
28

bahan galian
  
  

Kalium
102,00 mg   
99+
232,00 mg   
30

Besi
0,60 mg   
21
0,37 mg   
30

Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalsium
33,00 mg   
13
35,00 mg   
11

Magnesium
6,00 mg   
29
17,00 mg   
17

Seng
0,11 mg   
22
0,15 mg   
18

Fosfor
18,00 mg   
27
14,00 mg   
32

manggan
0,01 mg   
99+
0,13 mg   
25

Tembaga
0,07 mg   
35
0,07 mg   
32

selenium
0,40 mcg   
13
0,20 mcg   
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
19,00 mg   
25
0,00 mg   
38

6s Omega
36,00 mg   
40
144,00 mg   
14

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
31,00 mg   
4

Kandungan air
88,26 g   
17
79,11 g   
99+

Abu
0,30 g   
38
0,66 g   
17

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
74,00 kkal   
10

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
30,00 kkal   
23
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
71,42 kkal   
9

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia   
249,00 kkal   
30

Kalori dalam Formulir Kaleng
20,68 kkal   
26
69,00 kkal   
15

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
30,00 kkal   
38
65,00 kkal   
19

Kalori di Jam
250,00 kkal   
19
360,00 kkal   
5

Kalori di Pie
420,00 kkal   
2
450,00 kkal   
1

karakteristik

Mengetik
Jeruk, buah pohon   
buah pohon   

Musim
Semua musim   
Musim panas, Musim dingin   

varietas
jeruk nipis, Persia kapur, Jeruk purut, Desert kapur, Palestina Sweet Lime, Meksiko Sweet Lime, Mary Ellen Sweet Lime   
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar   

tanpa biji Ragam
iya nih   
iya nih   

Warna
hijau   
hijau, Ungu, Merah   

Di dalam Warna
Hijau muda   
Berwarna merah muda   

Bentuk
Bulat   
Berbentuk kerucut   

Tekstur
Lezat   
Gemuk   

Rasa
asam, Asam   
Manis   

Asal
India   
Asia Barat   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
liat lempung, lempung berpasir   
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy   

pH tanah
6-7.5   
5-7   

Kondisi iklim
Cerah, Hangat untuk iklim panas   
Kering, Hangat   

fakta

Fakta tentang
  • Kapur yang disebut sebagai pusat kekuatan rasa.
  • jeruk nipis segar sangat asam yang dapat melarutkan beton.
  • Limes lebih harum dan asam dari lemon.
  • limes Persia hampir tanpa biji dan duri kurang.
  
  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Turki   

Negara-negara lain
Argentina, Brazil, India, Mexico   
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat   

Top Importir
Amerika Serikat   
Perancis   

Top Eksportir
Mexico   
Turki   

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus aurantifolia   
Ficus carica   

Sinonim
tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Alismidae   

Memesan
Sapindales   
Rosales   

Keluarga
Rutaceae   
Moraceae   

Marga
Jeruk   
Ficus   

Jenis
C. aurantifolia   
Ficus carica   

generik Grup
Buah jeruk   
Murbai   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah