Rumah
Bandingkan Buah


Ara dan jeruk nipis


Ara
jeruk nipis dan Ara


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf  
pengobatan arthritis, pengobatan kolera, pengobatan asam urat, perawatan jantung, pengobatan tumpukan, pengobatan penyakit kudis  

Manfaat Umum
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat  
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan  
kesulitan bernapas, Batuk, iritasi mata, hives, Peradangan, Hidung tersumbat, ingusan, Ruam kulit, mengi  

Efek samping
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  
Kemungkinan sengatan matahari  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air hangat dengan jeruk nipis pada perut kosong, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
19,20 g  
13
10,50 g  
99+

Serat
2,90 g  
21
2,80 g  
22

Gula
16,30 g  
5
1,70 g  
99+

protein
0,80 g  
37
0,70 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,07  
20

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg  
29
2,00 mcg  
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
15
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg  
36
0,20 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
12
0,22 mg  
27

Vitamin B6 (piridoksina)
0,11 mg  
12
0,05 mg  
39

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
8,00 mcg  
27

Vitamin C (asam askorbat)
2,00 mg  
99+
29,10 mg  
30

Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg  
36
0,22 mg  
28

Vitamin K (Phyllochinone)
4,70 mcg  
15
0,60 mcg  
31

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
9,00 mcg  
32
0,00 mcg  
36

kolin
4,70 mg  
26
5,10 mg  
24

Lemak
0,30 g  
28
0,20 g  
33

bahan galian
  
  

Kalium
232,00 mg  
30
102,00 mg  
99+

Besi
0,37 mg  
30
0,60 mg  
21

Sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalsium
35,00 mg  
11
33,00 mg  
13

Magnesium
17,00 mg  
17
6,00 mg  
29

Seng
0,15 mg  
18
0,11 mg  
22

Fosfor
14,00 mg  
32
18,00 mg  
27

manggan
0,13 mg  
25
0,01 mg  
99+

Tembaga
0,07 mg  
32
0,07 mg  
35

selenium
0,20 mcg  
15
0,40 mcg  
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
38
19,00 mg  
25

6s Omega
144,00 mg  
14
36,00 mg  
40

sterol
  
  

phytosterol
31,00 mg  
4
Tidak tersedia  

Kandungan air
79,11 g  
99+
88,26 g  
17

Abu
0,66 g  
17
0,30 g  
38

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
74,00 kkal  
10
Tidak tersedia  

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia  
30,00 kkal  
23

Kalori di Frozen Form
71,42 kkal  
9
Tidak tersedia  

Kalori dalam Formulir Kering
249,00 kkal  
30
Tidak tersedia  

Kalori dalam Formulir Kaleng
69,00 kkal  
15
20,68 kkal  
26

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
65,00 kkal  
19
30,00 kkal  
38

Kalori di Jam
360,00 kkal  
5
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
450,00 kkal  
1
420,00 kkal  
2

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
Jeruk, buah pohon  

Musim
Musim panas, Musim dingin  
Semua musim  

varietas
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar  
jeruk nipis, Persia kapur, Jeruk purut, Desert kapur, Palestina Sweet Lime, Meksiko Sweet Lime, Mary Ellen Sweet Lime  

tanpa biji Ragam
iya nih  
iya nih  

Warna
hijau, Ungu, Merah  
hijau  

Di dalam Warna
Berwarna merah muda  
Hijau muda  

Bentuk
Berbentuk kerucut  
Bulat  

Tekstur
Gemuk  
Lezat  

Rasa
Manis  
asam, Asam  

Asal
Asia Barat  
India  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy  
liat lempung, lempung berpasir  

pH tanah
5-7  
6-7.5  

Kondisi iklim
Kering, Hangat  
Cerah, Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
  
  • Kapur yang disebut sebagai pusat kekuatan rasa.
  • jeruk nipis segar sangat asam yang dapat melarutkan beton.
  • Limes lebih harum dan asam dari lemon.
  • limes Persia hampir tanpa biji dan duri kurang.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Turki  
Cina  

Negara-negara lain
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat  
Argentina, Brazil, India, Mexico  

Top Importir
Perancis  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Turki  
Mexico  

Nama ilmiah

Nama botani
Ficus carica  
Citrus aurantifolia  

Sinonim
Tidak tersedia  
tidak tersedia  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Alismidae  
Rosidae  

Memesan
Rosales  
Sapindales  

Keluarga
Moraceae  
Rutaceae  

Marga
Ficus  
Jeruk  

Jenis
Ficus carica  
C. aurantifolia  

generik Grup
Murbai  
Buah jeruk  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah