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Confronto Frutta


Fig e Calce


Fig
Calce e Fig


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la stitichezza, Previene la degenerazione maculare, Riduce la tensione nervosa   
Trattamento di artrite, Trattamento del Colera, Trattamento della gotta, Cuore cura, Trattamento di pali, Trattamento lo scorbuto   

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne   
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Maschera di rammollimento   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Colpi di tosse, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Eruzione cutanea, Starnuti, Gola infiammata, Gonfiore delle mani   
Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Irritazione agli occhi, Orticaria, Infiammazione, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   
Probabilità di scottature   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Insieme a pasto, Meglio bere acqua calda con calce sopra stomaco vuoto, Non consumare durante la notte e prima di dormire   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
19,20 g   
13
10,50 g   
99+

Fibra
2,90 g   
21
2,80 g   
22

Zucchero
16,30 g   
5
1,70 g   
99+

Proteina
0,80 g   
37
0,70 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,04   
24
0,07   
20

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
7,00 mcg   
29
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
15
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg   
36
0,20 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg   
12
0,22 mg   
27

Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg   
12
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg   
29
8,00 mcg   
27

Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,00 mg   
99+
29,10 mg   
30

Vitamina E (Tocoferolo)
0,11 mg   
36
0,22 mg   
28

Vitamina K (Phyllochinone)
4,70 mcg   
15
0,60 mcg   
31

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
9,00 mcg   
32
0,00 mcg   
36

Colina
4,70 mg   
26
5,10 mg   
24

Grasso
0,30 g   
28
0,20 g   
33

Minerali
  
  

Potassio
232,00 mg   
30
102,00 mg   
99+

Ferro
0,37 mg   
30
0,60 mg   
21

Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcio
35,00 mg   
11
33,00 mg   
13

Magnesio
17,00 mg   
17
6,00 mg   
29

Zinco
0,15 mg   
18
0,11 mg   
22

Fosforo
14,00 mg   
32
18,00 mg   
27

Manganese
0,13 mg   
25
0,01 mg   
99+

Rame
0,07 mg   
32
0,07 mg   
35

Selenio
0,20 mcg   
15
0,40 mcg   
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
19,00 mg   
25

Omega 6s
144,00 mg   
14
36,00 mg   
40

Steroli
  
  

Fitosterol
31,00 mg   
4
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
79,11 g   
99+
88,26 g   
17

Cenere
0,66 g   
17
0,30 g   
38

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
74,00 kcal   
10
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
30,00 kcal   
23

Calorie nei Congelata Modulo
71,42 kcal   
9
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
249,00 kcal   
30
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
69,00 kcal   
15
20,68 kcal   
26

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
65,00 kcal   
19
30,00 kcal   
38

Calorie negli Marmellata
360,00 kcal   
5
250,00 kcal   
19

Calorie negli Torta
450,00 kcal   
1
420,00 kcal   
2

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Agrume, Frutta albero   

Stagione
Estate, Inverno   
Tutte le stagioni   

Varietà
Abyad, Adriatico, Alma, Atreano, Bataglia, Nero Betlemme, Nero Madera, Mission nero, Castani Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig   
Chiave calce, Calce persiano, Cafro calce, Dessert calce, Palestina dolce Calce, Messicano Dolce Calce, Mary Ellen dolce Calce   

Apirene Varietà
Yes   
Yes   

Colore
Verde, Porpora, Rosso   
Verde   

Dentro Colore
Rosa   
Verde Chiaro   

Forma
Conico   
Tondo   

Struttura
Carnoso   
Succulento   

Gusto
Dolce   
Acida, Aspro   

Origine
Asia occidentale   
India   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Calcare, Terra grassa, Sabbioso   
Franco argilloso, Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
5-7   
6-7.5   

Condizioni Climatiche
Secco, Caloroso   
Soleggiato, Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • Fig è considerato come un simbolo di abbondanza, fertilità e dolcezza.
  • Fig è costituita da 55% di zucchero naturale in modo che siano i frutti più dolci.
  
  • La calce è la chiama come la centrale elettrica di sapori.
  • Succo di lime fresco è così acida che può sciogliere concreta.
  • Tigli persiano sono quasi senza semi e Spina meno.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Turchia   
Cina   

Altri Paesi
Albania, Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Marocco, Siria, Tunisia, Stati Uniti d'America   
Argentina, Brasile, India, Messico   

Top Importatore
Francia   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Turchia   
Messico   

Nome scientifico

Nome Botanico
Ficus carica   
Citrus aurantifolia   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Alismidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Sapindales   

Famiglia
Moraceae   
Rutaceae   

Genus
Ficus   
Citrus   

Specie
Ficus carica   
C. aurantifolia   

Generico Gruppo
Gelso   
Agrumi Frutta   

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