Figue et Citron vert

Figue

Citron vert

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse

Traitement de l'arthrite, Traitement du choléra, Traitement Gout, Soins de coeur, Traitement de hémorroïdes, Traitement scorbut

Avantages Généraux

Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains

Difficulté à respirer, Tousser, Irritation de l'oeil, Urticaire, Inflammation, Congestion nasale, Nez qui coule, Éruption cutanée, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Chances de coup de soleil

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Yes

Les femmes qui allaitent

Yes

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Préférable de boire de eau chaude avec chaux sur un estomac vide, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

19,20 g

10,50 g

99+

Fibre

2,90 g

2,80 g

Sucre

16,30 g

1,70 g

99+

Protéine

0,80 g

0,70 g

99+

Protein Ratio Carb

0,04

0,07

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

7,00 mcg

2,00 mcg

Vitamine B1 (Thiamine)

0,06 mg

0,03 mg

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg

0,02 mg

Vitamine B3 (Niacine)

0,40 mg

0,20 mg

99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg

0,22 mg

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,11 mg

0,05 mg

Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg

8,00 mcg

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,00 mg

99+

29,10 mg

Vitamine E (Tocopherole)

0,11 mg

0,22 mg

Vitamine K (Phyllochinone)

4,70 mcg

0,60 mcg

Lycopène

0,00 mcg

Lutéine+Zéaxanthine

9,00 mcg

0,00 mcg

Choline

4,70 mg

5,10 mg

Graisse

0,30 g

0,20 g

Minéraux

Potassium

232,00 mg

102,00 mg

99+

Fer à repasser

0,37 mg

0,60 mg

Sodium

1,00 mg

2,00 mg

Calcium

35,00 mg

33,00 mg

Magnésium

17,00 mg

6,00 mg

Zinc

0,15 mg

0,11 mg

Phosphore

14,00 mg

18,00 mg

Manganèse

0,13 mg

0,01 mg

99+

Cuivre

0,07 mg

Sélénium

0,20 mcg

0,40 mcg

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg

19,00 mg

Oméga 6s

144,00 mg

36,00 mg

Stérol

Phytosterol

31,00 mg

Non disponible

Teneur en eau

79,11 g

99+

88,26 g

Cendre

0,66 g

0,30 g

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

74,00 kcal

Non disponible

Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible

30,00 kcal

Calories sous forme congelée

71,42 kcal

Non disponible

Calories sous forme séchée

249,00 kcal

Non disponible

Calories sous forme de conserves

69,00 kcal

20,68 kcal

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

65,00 kcal

30,00 kcal

Calories dans Jam

360,00 kcal

250,00 kcal

Calories dans Pie

450,00 kcal

420,00 kcal

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre

Agrumes, Fruits de l'arbre

Saison

Été, Hiver

Toutes les saisons

Variétés

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig

Citron key, citron vert persan, combava, Désert chaux, Palestine limette, Mexican doux Lime, Mary Ellen limette

Seedless Variété

Yes

Couleur

Vert, Violet, Rouge

Vert

Couleur Intérieure

Rose

Vert clair

Forme

Conique

Rond

Texture

Charnu

Succulent

Goût

Doux

Acide, Acide

Origine

Asie Occidentale

Inde

Pousse sur

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux

Terreau d'argile, Loam sableux

pH du Sol

5-7

6-7.5

Conditions Climatiques

Sec, Chaleureux

Ensoleillé, Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.