×

jujube
jujube

Elderberry
Elderberry



ADD
Compare
X
jujube
X
Elderberry

jujube vs Elderberry Nutrisi

Add ⊕
1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
20,23 g18,40 g
Alpukat Nutrisi
1 79.18
1.2.1 Serat
Tidak tersedia7,00 g
Blackberry Nutrisi
0 10.4
1.2.2 Gula
Tidak tersediaTidak tersedia
bilberry Nutrisi
0 63.35
1.3 protein
1,20 g0,66 g
apel Nutrisi
0.3 14.07
1.3.1 Protein untuk carb Ratio
0,060,04
apel Nutrisi
0.02 0.52
1.4 vitamin
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg30,00 mcg
Delima Nutrisi
0 426
2.2.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,07 mg
apel Nutrisi
0 0.428
2.2.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,06 mg
apel Nutrisi
0 1.3
2.2.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg0,50 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
2.3.1 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia0,14 mg
Lychee Nutrisi
0 1.4
2.4.2 Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg0,23 mg
apel Nutrisi
0 0.4
2.4.4 Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia6,00 mcg
Gojiberry Nutrisi
0 81
2.4.6 Vitamin C (asam askorbat)
69,00 mg36,00 mg
Zaitun Nutrisi
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersediaTidak tersedia
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
2.4.11 Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersediaTidak tersedia
Jeruk Nutrisi
0 40.3
2.4.13 lycopene
Tidak tersediaTidak tersedia
Alpukat Nutrisi
0 5204
2.4.15 lutein + zeaxanthin
Tidak tersediaTidak tersedia
nanas Nutrisi
0 834
2.4.17 kolin
Tidak tersediaTidak tersedia
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
2.5 Lemak
0,20 g0,50 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
2.6 bahan galian
2.6.1 Kalium
250,00 mg280,00 mg
Zaitun Nutrisi
42 840
2.6.4 Besi
0,48 mg1,60 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
2.6.5 Sodium
3,00 mg6,00 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
2.7.1 Kalsium
21,00 mg38,00 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
2.8.3 Magnesium
10,00 mg5,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
2.8.6 Seng
0,05 mg0,11 mg
apel Nutrisi
0 2.7
2.8.8 Fosfor
23,00 mg39,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
2.8.10 manggan
0,08 mgTidak tersedia
apel Nutrisi
0 3.3
2.8.12 Tembaga
0,00 mg0,06 mg
apel Nutrisi
0 2
2.8.14 selenium
Tidak tersedia0,60 mcg
apel Nutrisi
0 63.7
2.9 Asam lemak
2.9.1 omega 3s
0,00 mg85,00 mg
Semangka Nutrisi
0 318
2.10.2 6s Omega
0,00 mg162,00 mg
Jambul Nutrisi
0 1689
2.11 sterol
2.11.1 phytosterol
Tidak tersediaTidak tersedia
Jambul Nutrisi
0 87
2.13 Kandungan air
77,86 g79,80 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
2.15 Abu
0,51 g0,60 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1