Rumah
Bandingkan Buah


jujube vs Labu


Labu vs jujube


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, pengobatan diare, Meningkatkan kekuatan otot, kesehatan hati, Mempertahankan keseimbangan hormon, Mengurangi ketegangan saraf, Mengurangi masalah sirkulasi darah, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung, Pengobatan histeria  
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Peraturan Kolesterol Tinggi, Darah rendah, Membantu Mencegah katarak, Mencegah batu empedu, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang, Pengobatan flu biasa  
Meningkatkan kesehatan pernafasan, Menghilangkan parasit dan infeksi, Melindungi terhadap cacat lahir, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit  
menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  
Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, hives, Gatal di mata, Gatal hidung, Hidung tersumbat, Kemerahan mata, ingusan, Bersin, mengi  
kram perut, anafilaksis, Masalah pencernaan, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, Peradangan, gatal, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi  

Efek samping
Penurunan kadar gula darah, sakit kepala intens  
Ginjal dan kandung empedu penyakit  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
-  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Seiring dengan makanan, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
20,23 g  
12
6,50 g  
99+

Serat
1,00 g  
38
0,50 g  
99+

Gula
19,00 g  
6
2,76 g  
99+

protein
1,20 g  
19
1,00 g  
25

Protein untuk carb Ratio
0,06  
21
0,15  
11

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
426,00 mcg  
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,11 mg  
8

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,30 mg  
15

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg  
19
0,06 mg  
28

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg  
32
16,00 mcg  
19

Vitamin C (asam askorbat)
69,00 mg  
9
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,44 mg  
23

Vitamin K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
1,10 mcg  
33

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

kolin
10,00 mg  
8
0,00 mg  
39

Lemak
0,20 g  
33
0,10 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
250,00 mg  
27
340,00 mg  
14

Besi
0,48 mg  
26
0,80 mg  
16

Sodium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Kalsium
21,00 mg  
22
21,00 mg  
22

Magnesium
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23

Seng
0,05 mg  
28
0,32 mg  
8

Fosfor
23,00 mg  
22
44,00 mg  
7

manggan
0,08 mg  
38
0,13 mg  
30

Tembaga
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

selenium
0,50 mcg  
11
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
82,22 mg  
10

6s Omega
0,00 mg  
99+
49,00 mg  
34

sterol
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
0,00 mg  
26

Kandungan air
77,86 g  
99+
94,20 g  
3

Abu
0,51 g  
26
1,40 g  
5

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
79,00 kkal  
14
26,00 kkal  
99+

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
79,00 kkal  
14
30,00 kkal  
99+

Kalori di Frozen Form
79,00 kkal  
13
26,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kering
287,00 kkal  
27
213,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
79,00 kkal  
18
34,00 kkal  
99+

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
79,00 kkal  
14
46,00 kkal  
33

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
130,00 kkal  
35

Kalori di Pie
350,00 kkal  
11
244,00 kkal  
40

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
memetik  

Musim
Musim gugur, Musim panas  
Semua musim  

varietas
Madu Jar, Tebu, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, musim dingin Delight dan Lang  
Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup dan Pink lady  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
hijau, Merah, Kuning  
Biru, hijau, Jeruk, Merah, putih  

Di dalam Warna
putih  
Creamy Kuning  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Garing  
Berserat  

Rasa
Manis  
Lembut, Lembut, Manis  

Asal
Suriah  
Mexico  

tumbuh pada
pohon  
Vines  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Sandy, Baik dikeringkan  
liat lempung, lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
5.5-6.5  
5.5-7.5  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
  • Pigmen yang diekstrak dari jujube India digunakan untuk pewarnaan sutra di Burma.
  • Di Korea, kayu jujube digunakan untuk membuat alat musik tiup taepyeongso.
  • Jujube segar dikenal sebagai apel Cina dan bentuk keringnya disebut kurma Cina.
  
  • Nama labu berasal dari kata Yunani 'pepon', yang berarti 'melon besar'.
  • Labu terbesar yang pernah ditanam memiliki berat 1.140 pon.
  • Labu dulunya dikenal dapat menghilangkan bintik-bintik dan menyembuhkan gigitan ular.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
Tidak  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
Tidak  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Cina  

Negara-negara lain
Bangladesh, India, Iran, Korea, Libanon, Pakistan  
Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Cina  
Cina  

Nama ilmiah

Nama botani
Ziziphus Zizyphus  
Cucurbita maxima  

Sinonim
Ziziphus jujuba atau Ziziphus Mauritania atau Zizyphus jujuba  
Cucurbita pepo, Squash  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Dillenhidae  

Memesan
Rosales  
cucurbitales  

Keluarga
rhamnaceae  
Cucurbitaceae  

Marga
Ziziphus  
Cucurbita  

Jenis
Z. Zizyphus  
Cucurbita mixta  

generik Grup
-  
-  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori