kismis

Zaitun

kismis vs Zaitun

kismis

Zaitun

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan keasaman, pencegahan kanker, Baik untuk penderita diabetes, mencegah sembelit, mencegah Anemia

pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit

kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

melindungi rambut

Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak tersedia

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan

Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

79,18 g3,84 g

1 79.18

2.2.1 Serat

3,70 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Gula

59,19 g0,54 g

0 63.35

2.3 protein

3,07 g1,03 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,040,26

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg20,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,77 mg0,24 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,10 mg0,02 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,17 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

5,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

2,30 mg0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,12 mg3,81 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

3,50 mcg1,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcg510,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

11,10 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,46 g15,32 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

749,00 mg42,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

1,88 mg0,49 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

11,00 mg1.556,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

50,00 mg52,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

32,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,22 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

101,00 mg4,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,30 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,32 mg0,12 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcg0,90 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

8,00 mg92,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

29,00 mg1.215,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

15,43 g75,28 g

0 95.23

2.10 Abu

1,85 g4,53 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

299,00 kkal115,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia467,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia119,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

154,00 kkal60,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

255,00 kkal200,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

251,00 kkal240,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

buah pohon

4.2 Musim

Semua musim

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

kismis hitam, putih atau emas kismis, sultana dan Kismis

Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak tersedia

Tidak

4.5 Warna

Hitam, Biru, hijau, Ungu, Kuning

Hitam, hijau, Ungu, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Coklat

4.7 Bentuk

Lonjong

4.8 Tekstur

Gemuk

4.9 Rasa

Manis

Pahit

4.10 Asal

Eropa Tengah, Asia Barat

Mediterania Timur Region

4.11 tumbuh pada

Tidak tersedia

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

liat lempung, lempung berpasir

Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

5.5-77-8

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Hangat

Hangat untuk iklim panas

5 fakta

5.1 Fakta tentang

30 April dikenal sebagai Hari Raisin Nasional.
Fresno, California dikenal sebagai ibu kota kismis dunia.
Setengah dari pasokan kismis dunia diproduksi di California.

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Amerika Serikat

Spanyol

5.3.2 Negara-negara lain

Afganistan, Argentina, Australia, Chili, Cina, Iran, Afrika Selatan, Turki, Uzbekistan

Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki

5.3.3 Top Importir

Eropah

Amerika Serikat

5.3.4 Top Eksportir

Turki

Italia

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Vitis Vinifera

Olea europaea

6.2 Sinonim

Tidak tersedia

7 Klasifikasi

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Kerajaan

Plantae

7.3 subkingdom

Tracheobionta

7.4 Divisi

Magnoliophyta

7.5 Kelas

Magnoliopsida

7.6 subclass

Tidak tersedia

Rosidae

7.7 Memesan

Vitales

lamiales

7.8 Keluarga

Vitaceae

Oleaceae

7.9 Marga

Vitis

Olea

7.10 Jenis

Vitis vinifera

O. europaea

7.11 generik Grup

Anggur

Zaitun

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori » Lebih

kismis dan pisang

kismis dan Alpukat

kismis dan Asam jawa

» Lebih

Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi k...

Buah-buahan yang tinggi kalori » Lebih

» Lebih

Lebih Buah-buahan ya...