Dom
Niskokaloryczne Owoce
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
×
Rodzynki
☒
Oliwka
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Jadłospis
Porównaj Owoce
Odnaleźć
▼
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Jeszcze
X
Rodzynki
X
Oliwka
Rodzynki vs Oliwka
Rodzynki
Oliwka
Add ⊕
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Leczenie kwasowości, Profilaktyki raka, Dobry dla diabetyków, Zapobiega zaparciom, Zapobiega Niedokrwistość
Profilaktyki raka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Leczenie choroby Alzheimera
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
1.3 korzyści Włosy
Chroni włosy
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów
1.5 Alergia
1.5.1 Objawy Alergii
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech
NA
1.6 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Zawroty głowy, Ból brzucha
1.7 Zalecany dla
1.7.1 Kobiety w ciąży
✔
✘
All
High Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
All
High Calorie Fruits Owoce
have it !
1.7.2 U kobiet karmiących
Niedostępne
✔
✘
81%
High Calorie Fruits Owoce
have it !
1.8 Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku
Ledwo spożywane na surowo, Oliwa z oliwek jest zużywana do wielu celów.
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
Co to jest Ro..
⊕
▶
▼
79,18 g
Rank:
1
(Overall)
▶
3,84 g
Rank:
72
(Overall)
▶
▲
Co to jest Awokado
⊕
▶
15.9
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Włókno
Co to jest Pa..
⊕
▶
▼
3,70 g
Rank:
16
(Overall)
▶
3,30 g
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jeżyna
⊕
▶
2.9
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.4 Cukier
Co to jest Da..
⊕
▶
▼
59,19 g
Rank:
2
(Overall)
▶
0,54 g
Rank:
61
(Overall)
▶
▲
Co to jest Bilberry
⊕
▶
10.58
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Białko
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
3,07 g
Rank:
3
(Overall)
▶
1,03 g
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
1.3
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.2 Carb Stosunek Protein
Co to jest Ta..
⊕
▶
▼
0,04
Rank:
24
(Overall)
▶
0,26
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.1
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
Co to jest Dy..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
37
(Overall)
▶
20,00 mcg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Co to jest Granatowiec
⊕
▶
42
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Witamina B1 (Tiamina)
Co to jest Ta..
⊕
▶
▼
0,11 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
0,02 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.053
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Witamina B2 (Ryboflawina)
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
0,13 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
0,01 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.066
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Witamina B3 (Niacyna)
Co to jest Pę..
⊕
▶
▼
0,77 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
0,24 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
0.54
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Co to jest Aw..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
50
(Overall)
▶
0,02 mg
Rank:
57
(Overall)
▶
▲
Co to jest Lychee
⊕
▶
0.24
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 Witamina B6 (Pirydoksyny)
Co to jest Ba..
⊕
▶
▼
0,17 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
47
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.086
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5.2 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Co to jest Aw..
⊕
▶
▼
5,00 mcg
Rank:
30
(Overall)
▶
3,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
16
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5.4 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Co to jest Gu..
⊕
▶
▼
2,30 mg
Rank:
67
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
72
(Overall)
▶
▲
Co to jest Oliwka
⊕
▶
31.2
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Witamina E (Tokoferol)
Co to jest Ol..
⊕
▶
▼
0,12 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
3,81 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
0.5
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.1 Witamina K (Phyllochinone)
Co to jest Zi..
⊕
▶
▼
3,50 mcg
Rank:
19
(Overall)
▶
1,40 mcg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Co to jest Pomarańczowy
⊕
▶
5.1
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.1 Likopen
Co to jest Gu..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Co to jest Awokado
⊕
▶
1419
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.2.1 Luteina+Zeaksantyna
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
510,00 mcg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Co to jest Ananas
⊕
▶
85
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3.1 Cholina
Co to jest Aw..
⊕
▶
▼
11,10 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
14,20 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
6.7
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Sadło
Co to jest Or..
⊕
▶
▼
0,46 g
Rank:
19
(Overall)
▶
15,32 g
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Co to jest Pęcherzyca
⊕
▶
1.17
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Minerały
3.6.1 Potas
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
749,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
42,00 mg
Rank:
74
(Overall)
▶
▲
Co to jest Oliwka
⊕
▶
250
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.1 Żelazo
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
1,88 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
0,49 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Co to jest Biały Grejpfrut
⊕
▶
0.69
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.8.1 Sód
Co to jest Ol..
⊕
▶
▼
11,00 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
1 556,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Co to jest Pomarańczowy
⊕
▶
26.2
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.9.2 Wapń
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
50,00 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
52,00 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Co to jest Longan
⊕
▶
20
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.9.4 Magnez
Co to jest Ta..
⊕
▶
▼
32,00 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
11,00 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
16
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.9.6 Cynk
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
0,22 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.22
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
4.7.1 Fosfor
Co to jest Or..
⊕
▶
▼
101,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
4,00 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
27
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
5.3.5 Mangan
Co to jest Bi..
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
60
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.232
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
7.11.1 Miedź
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
0,32 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
0,12 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.127
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
7.11.2 Selen
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
0,60 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
0,90 mcg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
3
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
7.12 Kwasy tłuszczowe
7.12.1 Omega 3s
Co to jest Ch..
⊕
▶
▼
8,00 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
92,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Co to jest Arbuz
⊕
▶
35
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
7.12.2 Omega 6s
Co to jest Aw..
⊕
▶
▼
29,00 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
1 215,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jambul
⊕
▶
122
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
7.13 Steroli
7.13.1 Fitosteroli
Co to jest Aw..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jambul
⊕
▶
18
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
7.14 Zawartość Wody
Co to jest Og..
⊕
▶
▼
15,43 g
Rank:
74
(Overall)
▶
75,28 g
Rank:
64
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
80.32
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
7.15 Popiół
Co to jest Bi..
⊕
▶
▼
1,85 g
Rank:
3
(Overall)
▶
4,53 g
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
1.85
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
8 Kalorie
8.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
8.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Co to jest Ro..
⊕
▶
▼
299,00 kcal
Rank:
1
(Overall)
▶
115,00 kcal
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Co to jest Ogórek
⊕
▶
68
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
8.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Co to jest Or..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Co to jest Ogórek
⊕
▶
75
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
8.4 Kalorii w postaci mrożonej
Co to jest Ta..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Co to jest Rambutan
⊕
▶
64
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
8.5 Kalorii w postaci suchej
Co to jest Fe..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
467,00 kcal
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
300
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
8.6 Kalorii w puszkach Form
Co to jest Or..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
119,00 kcal
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Co to jest Pomidor
⊕
▶
82
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
8.7 Kalorii w Pożywieniu
8.7.1 Kalorii w Soku
Co to jest Da..
⊕
▶
▼
154,00 kcal
Rank:
6
(Overall)
▶
60,00 kcal
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Co to jest Pomidor
⊕
▶
75
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
8.7.2 Kalorii w Dżemie
Co to jest Bo..
⊕
▶
▼
255,00 kcal
Rank:
16
(Overall)
▶
200,00 kcal
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Co to jest Clementine
⊕
▶
238
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
8.7.3 Kalorii w Pie
Co to jest Fi..
⊕
▶
▼
251,00 kcal
Rank:
34
(Overall)
▶
240,00 kcal
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Co to jest Drzewa chlebowego
⊕
▶
280
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
9 Charakterystyka
9.1 Rodzaj
Jagoda
Drzewa owocowe
9.2 Pora roku
Wszystkie sezony
Wiosna, Lato
9.3 Odmiany
Ciemne rodzynki, Białe lub złote rodzynki, Sułtanki i Porzeczki
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra i Picholine
9.4 Bezpestkowe Odmiana
Niedostępne
✔
✘
24%
High Calorie Fruits Owoce
have it !
9.5 Kolor
Czarny, Niebieski, Zielony, Fioletowy, Żółty
Czarny, Zielony, Fioletowy, Żółty
9.6 Wewnątrz Kolor
Brązowy
Brązowy
9.7 Kształt
Owalny
Owalny
9.8 Tekstura
Mięsisty
Mięsisty
9.9 Smak
Słodkie
Gorzki
9.10 Pochodzenie
Europa Środkowa, Azja Zachodnia
Eastern Mediterranean Region
9.11 Rośnie na
Niedostępne
Drzewa
9.12 Uprawa
9.12.1 Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta
Dobrze osuszone
9.12.2 pH Gleby
5.5-7
7-8
9.12.3 Warunki Klimatyczne
Ciepły
Ciepłego do gorącym klimacie
10 Fakty
10.1 Fakty O
Fresno, Kalifornia znana jest jako kapitał rodzynek świata.
Połowa światowych dostaw rodzynków jest produkowany w Kalifornii.
W starożytnej Grecji, cień do powiek powstał przez dodanie oliwy z oliwek w gruncie węgiel.
Największy rodzaj drzewa oliwnego jest znany jako drzewo osła i najmniejszy nazywa kula.
10.2 W Napojach Alkoholowych
10.2.1 Wino
✔
✘
76%
High Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
76%
High Calorie Fruits Owoce
have it !
10.2.2 Piwo
✔
✘
88%
High Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
88%
High Calorie Fruits Owoce
have it !
10.2.3 Spirits
✔
✘
65%
High Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
65%
High Calorie Fruits Owoce
have it !
10.2.4 Koktajle
✔
✘
94%
High Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
94%
High Calorie Fruits Owoce
have it !
10.3 Produkcja
10.3.1 Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki
Hiszpania
10.3.2 Inne Kraje
Afganistan, Argentyna, Australia, Chile, Chiny, Iran, Afryka Południowa, Turcja, Uzbekistan
Algieria, Egipt, Grecja, Włochy, Maroko, Portugalia, Syria, Tunezja, Turcja
10.3.3 Górny Importera
Europa
Stany Zjednoczone Ameryki
10.3.4 Górny Eksporter
Turcja
Włochy
11 Nazwa Naukowa
11.1 Nazwa Botaniczna
Vitis vinifera
Olea europaea
11.2 Synonim
Niedostępne
Niedostępne
12 Klasyfikacja
12.1 Domena
Eukarya
Eukarya
12.2 Królestwo
Plantae
Plantae
12.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 Podklasa
Niedostępne
Rosidae
12.7 Zamówienie
Vitales
Lamiales
12.8 Rodzina
Vitaceae
Oleaceae
12.9 Genus
Vitis
Olea
12.10 Gatunki
Vitis vinifera
O. europaea
12.11 Rodzajowa Grupa
Winogrono
Oliwa
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
» Jeszcze
Rodzynki i Awokado
Rodzynki i Banan
Rodzynki i Tamaryndowiec
» Jeszcze
Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
» Jeszcze
Drzewa chlebowego O...
Rambutan Owoce
Pęcherzyca Owoce
Dynia Owoce
Tamaryndowiec Owoce
Awokado Owoce
» Jeszcze
Jeszcze Wysokokalorycz...
Wysokokaloryczne Owoce
»Jeszcze
Banan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Granatowiec
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Chlebowca
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
»Jeszcze
Oliwka i Pęcherzyca
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Oliwka i Dynia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Oliwka i Rambutan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce