Rumah
Bandingkan Buah


Labu vs Jeruk


Jeruk vs Labu


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Peraturan Kolesterol Tinggi, Darah rendah, Membantu Mencegah katarak, Mencegah batu empedu, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan   
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Darah rendah, mencegah sembelit, mencegah diabetes, Penguatan tulang, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan   

Manfaat Umum
Meningkatkan kesehatan pernafasan, Menghilangkan parasit dan infeksi, Melindungi terhadap cacat lahir, menguatkan tulang   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, peremajaan kulit   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
Mengatur pertumbuhan rambut   
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
kram perut, anafilaksis, Masalah pencernaan, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, Peradangan, gatal, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi   
sakit perut, kesulitan bernapas, Batuk, Diare, Penurunan tekanan darah, Pingsan, ingusan, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah   

Efek samping
Ginjal dan kandung empedu penyakit   
kram perut, Diare, berat badan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
Tidak   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
6,50 g   
99+
11,75 g   
99+

Serat
0,50 g   
40
2,40 g   
24

Gula
2,76 g   
99+
9,35 g   
26

protein
1,00 g   
25
0,94 g   
28

Protein untuk carb Ratio
0,15   
11
0,08   
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg   
1
11,00 mcg   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,09 mg   
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
8
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
25
0,28 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
13
0,25 mg   
21

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg   
28
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (asam folat)
16,00 mcg   
19
30,00 mcg   
8

Vitamin C (asam askorbat)
9,00 mg   
99+
53,20 mg   
14

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
0,18 mg   
31

Vitamin K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
129,00 mcg   
9

kolin
0,00 mg   
32
8,40 mg   
10

Lemak
0,10 g   
99+
0,12 g   
99+

bahan galian
  
  

Kalium
340,00 mg   
14
181,00 mg   
99+

Besi
0,80 mg   
16
0,10 mg   
99+

Sodium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Kalsium
21,00 mg   
21
40,00 mg   
7

Magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Seng
0,32 mg   
8
0,07 mg   
26

Fosfor
44,00 mg   
7
14,00 mg   
32

manggan
0,13 mg   
26
0,03 mg   
99+

Tembaga
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

selenium
0,00 mcg   
17
0,50 mcg   
11

Asam lemak
  
  

omega 3s
82,22 mg   
10
7,00 mg   
32

6s Omega
49,00 mg   
33
18,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Tidak tersedia   

Kandungan air
94,20 g   
3
86,75 g   
28

Abu
1,40 g   
5
0,44 g   
30

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
26,00 kkal   
38
63,00 kkal   
16

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
30,00 kkal   
23
47,00 kkal   
16

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
45,00 kkal   
19

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia   
300,00 kkal   
17

Kalori dalam Formulir Kaleng
34,00 kkal   
24
61,00 kkal   
18

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
46,00 kkal   
32
45,00 kkal   
33

Kalori di Jam
130,00 kkal   
35
260,00 kkal   
14

Kalori di Pie
244,00 kkal   
37
333,00 kkal   
12

karakteristik

Mengetik
memetik   
Jeruk   

Musim
Semua musim   
Musim dingin   

varietas
Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup dan Pink lady   
Jeruk Manis - jeruk Persia, Pusar oranye, Valencia jeruk dan jeruk darah. Sour Jeruk - Seville orange, Bergamot orange, Chinotto jeruk dan Daidai.   

tanpa biji Ragam
iya nih   
iya nih   

Warna
Biru, hijau, Jeruk, Merah, putih   
Jeruk   

Di dalam Warna
Creamy Kuning   
Jeruk   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Berserat   
Lezat   

Rasa
Lembut, Lembut, Manis   
Manis asam   

Asal
Mexico   
Asia Tenggara   

tumbuh pada
Vines   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
liat lempung, lempung berpasir, Baik dikeringkan   
Lempung, lempung berpasir   

pH tanah
5.5-7.5   
6-6.5   

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas   
Panas   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Brazil   

Negara-negara lain
Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat   
Cina, Mesir, India, Italia, Mexico, Afrika Selatan, Spanyol, Turki, Amerika Serikat   

Top Importir
Amerika Serikat   
Jerman   

Top Eksportir
Cina   
Spanyol   

Nama ilmiah

Nama botani
Cucurbita maxima   
Citrus sinensis   

Sinonim
Cucurbita pepo, Squash   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Rosidae   

Memesan
cucurbitales   
Sapindales   

Keluarga
Cucurbitaceae   
Rutaceae   

Marga
Cucurbita   
Jeruk   

Jenis
Cucurbita mixta   
C. × sinensis   

generik Grup
Tidak tersedia   
Buah jeruk   

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori