Rumah
Bandingkan Buah


Labu dan Jeruk


Jeruk dan Labu


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Peraturan Kolesterol Tinggi, Darah rendah, Membantu Mencegah katarak, Mencegah batu empedu, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan  
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Darah rendah, mencegah sembelit, mencegah diabetes, Penguatan tulang, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan  

Manfaat Umum
Meningkatkan kesehatan pernafasan, Menghilangkan parasit dan infeksi, Melindungi terhadap cacat lahir, menguatkan tulang  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, peremajaan kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mengatur pertumbuhan rambut  
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
kram perut, anafilaksis, Masalah pencernaan, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, Peradangan, gatal, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi  
sakit perut, kesulitan bernapas, Batuk, Diare, Penurunan tekanan darah, Pingsan, ingusan, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  

Efek samping
Ginjal dan kandung empedu penyakit  
kram perut, Diare, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
6,50 g  
99+
11,75 g  
99+

Serat
0,50 g  
40
2,40 g  
24

Gula
2,76 g  
99+
9,35 g  
26

protein
1,00 g  
25
0,94 g  
28

Protein untuk carb Ratio
0,15  
11
0,08  
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg  
1
11,00 mcg  
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,09 mg  
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg  
8
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
25
0,28 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
13
0,25 mg  
21

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg  
28
0,06 mg  
29

Vitamin B9 (asam folat)
16,00 mcg  
19
30,00 mcg  
8

Vitamin C (asam askorbat)
9,00 mg  
99+
53,20 mg  
14

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg  
20
0,18 mg  
31

Vitamin K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
29
0,00 mcg  
36

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
36
129,00 mcg  
9

kolin
0,00 mg  
32
8,40 mg  
10

Lemak
0,10 g  
99+
0,12 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
340,00 mg  
14
181,00 mg  
99+

Besi
0,80 mg  
16
0,10 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Kalsium
21,00 mg  
21
40,00 mg  
7

Magnesium
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Seng
0,32 mg  
8
0,07 mg  
26

Fosfor
44,00 mg  
7
14,00 mg  
32

manggan
0,13 mg  
26
0,03 mg  
99+

Tembaga
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

selenium
0,00 mcg  
17
0,50 mcg  
11

Asam lemak
  
  

omega 3s
82,22 mg  
10
7,00 mg  
32

6s Omega
49,00 mg  
33
18,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
16
Tidak tersedia  

Kandungan air
94,20 g  
3
86,75 g  
28

Abu
1,40 g  
5
0,44 g  
30

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
26,00 kkal  
38
63,00 kkal  
16

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
30,00 kkal  
23
47,00 kkal  
16

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia  
45,00 kkal  
19

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia  
300,00 kkal  
17

Kalori dalam Formulir Kaleng
34,00 kkal  
24
61,00 kkal  
18

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
46,00 kkal  
32
45,00 kkal  
33

Kalori di Jam
130,00 kkal  
35
260,00 kkal  
14

Kalori di Pie
244,00 kkal  
37
333,00 kkal  
12

karakteristik

Mengetik
memetik  
Jeruk  

Musim
Semua musim  
Musim dingin  

varietas
Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup dan Pink lady  
Jeruk Manis - jeruk Persia, Pusar oranye, Valencia jeruk dan jeruk darah. Sour Jeruk - Seville orange, Bergamot orange, Chinotto jeruk dan Daidai.  

tanpa biji Ragam
iya nih  
iya nih  

Warna
Biru, hijau, Jeruk, Merah, putih  
Jeruk  

Di dalam Warna
Creamy Kuning  
Jeruk  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berserat  
Lezat  

Rasa
Lembut, Lembut, Manis  
Manis asam  

Asal
Mexico  
Asia Tenggara  

tumbuh pada
Vines  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
liat lempung, lempung berpasir, Baik dikeringkan  
Lempung, lempung berpasir  

pH tanah
5.5-7.5  
6-6.5  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
Panas  

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error  
Character length exceed error  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Brazil  

Negara-negara lain
Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat  
Cina, Mesir, India, Italia, Mexico, Afrika Selatan, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Jerman  

Top Eksportir
Cina  
Spanyol  

Nama ilmiah

Nama botani
Cucurbita maxima  
Citrus sinensis  

Sinonim
Cucurbita pepo, Squash  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Rosidae  

Memesan
cucurbitales  
Sapindales  

Keluarga
Cucurbitaceae  
Rutaceae  

Marga
Cucurbita  
Jeruk  

Jenis
Cucurbita mixta  
C. × sinensis  

generik Grup
Tidak tersedia  
Buah jeruk  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori