×

lengkeng
lengkeng

Mangga
Mangga



ADD
Compare
X
lengkeng
X
Mangga

lengkeng vs Mangga

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

antidepresan, sifat anti-inflamasi, selaput lendir sehat, mencegah kanker rongga mulut, mencegah anemia, Mencegah kasus morning sickness, Mencegah kanker paru-paru, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kolon
pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan, Memberi Anda energi, menekan Arthritis
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Manfaat kulit

mengurangi keriput, peremajaan kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap

Manfaat rambut

-
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe

Alergi

Gejala alergi

gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair

Efek samping

iritasi mulut, berat badan
Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari
Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

15,00 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Serat

1,10 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Gula

16,50 g13,70 g
0 63.35
👆🏻

protein

1,30 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,090,05
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg54,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,50 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,00 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,00 mg0,12 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

0,00 mcg43,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

28,00 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,90 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

1,20 mcg4,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg3,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

-23,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

2,10 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,40 g0,38 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

266,00 mg168,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,13 mg0,16 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

1,00 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,05 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,05 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,10 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

0,00 mg51,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

9,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

78,00 g83,46 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,50 g0,36 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

83,00 kkal60,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

60,00 kkal60,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

60,00 kkal60,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

283,00 kkal314,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

60,00 kkal75,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

50,00 kkal50,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

250,00 kkal250,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

109,00 kkal120,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

buah pohon, Tropis
buah pohon

Musim

Pertengahan hingga akhir musim panas
Musim semi, Musim panas

varietas

Chompoo Lengkeng, Kohala Bibit, Haew, Edau dan biew Kiew
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt

tanpa biji Ragam

-
Tidak

Warna

brown Rusty
Jeruk, Merah, Kuning

Di dalam Warna

coklat kekuningan
Kuning

Bentuk

Bulat
Lonjong

Tekstur

Gemuk
Gemuk

Rasa

Agak manis
Manis

Asal

Mexico
Asia selatan

tumbuh pada

pohon
pohon

Penanaman

Jenis tanah

Baik dikeringkan
Tanah liat, Lempung, Pasir

pH tanah

5-74.5-7
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Cerah, Hangat, tanpa salju
Lembab, Hangat untuk iklim panas

fakta

Fakta tentang

  • Kelengkeng juga disebut "Mata Naga" di Cina karena bentuknya yang menyerupai bola mata.
  • Biji kelengkeng dapat digunakan untuk menyerap bisa setelah gigitan ular dan juga membantu menghentikan pendarahan.
  • Pohon mangga dapat berbuah bahkan setelah berumur 300 tahun.
  • Tinggi pohon mangga dapat mencapai 100 kaki.
  • Di India, mangga dikenal sebagai simbol cinta. Selain itu, keranjang mangga dianggap sebagai tanda persahabatan.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

iya nih
iya nih

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Thailand
India

Negara-negara lain

Australia, Combodia, Taiwan, Amerika Serikat, Vietnam
Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand

Top Importir

Cina
Amerika Serikat

Top Eksportir

Thailand
Mexico

Nama ilmiah

Nama botani

Dimocarpus longan
Mangifera Indica

Sinonim

mata naga
Mangifera Indica

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Viridiplantae
Tracheobionta

Divisi

Tracheophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Rosidae
Rosidae

Memesan

Sapindales
Sapindales

Keluarga

Sapindaceae
Anacardiaceae

Marga

Dimocarpus
Mangifera

Jenis

D. lengkeng
M. indica

generik Grup

-
mete