Rumah
Bandingkan Buah


Loquat dan sawo


sawo dan Loquat


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi ketegangan saraf, Mengurangi masalah sirkulasi darah, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung, Penguatan tulang  
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit  
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif  

Manfaat rambut
melindungi rambut  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Diare, Gatal mulut, Hidung tersumbat, Bersin, Pembengkakan wajah, Mata berair  
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  

Efek samping
Reaksi alergi  
Diare, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
12,14 g  
40
10,40 g  
99+

Serat
1,70 g  
31
1,50 g  
33

Gula
12,10 g  
22
0,00 g  
99+

protein
0,40 g  
99+
0,80 g  
37

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,08  
19

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
76,00 mcg  
10
245,10 mcg  
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
35
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg  
21
11,00 mcg  
24

Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg  
99+
6,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,40 mg  
24
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,30 mcg  
39

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
-  

kolin
2,30 mg  
35
6,10 mg  
23

Lemak
0,20 g  
33
0,10 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
263,00 mg  
25

Besi
0,28 mg  
37
0,60 mg  
21

Sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Kalsium
16,00 mg  
26
26,00 mg  
17

Magnesium
13,00 mg  
22
26,00 mg  
8

Seng
0,05 mg  
28
0,10 mg  
23

Fosfor
27,00 mg  
19
27,00 mg  
19

manggan
0,15 mg  
26
0,10 mg  
35

Tembaga
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22

selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
13,00 mg  
31
22,00 mg  
26

6s Omega
77,00 mg  
26
13,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
2,00 mg  
25
-  

Kandungan air
86,73 g  
31
89,70 g  
15

Abu
0,50 g  
27
0,80 g  
13

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
47,00 kkal  
34
40,00 kkal  
40

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
47,00 kkal  
33
83,00 kkal  
12

Kalori di Frozen Form
47,00 kkal  
33
39,00 kkal  
40

Kalori dalam Formulir Kering
266,00 kkal  
35
56,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
67,00 kkal  
24
40,00 kkal  
39

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
47,00 kkal  
32
83,00 kkal  
12

Kalori di Jam
200,00 kkal  
26
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
250,00 kkal  
37
320,00 kkal  
16

karakteristik

Mengetik
buah pohon, Tropis  
memetik  

Musim
Musim dingin  
Musim dingin  

varietas
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Awal Merah, Eulalia, Fire Ball, Golden Red, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor dan Wolfe  
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang  

tanpa biji Ragam
Tidak  
-  

Warna
Jeruk, Kuning  
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau  

Di dalam Warna
Jeruk  
-  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Gemuk  

Rasa
Manis, kue tar  
Agak manis  

Asal
Cina  
Amerika Tengah, Amerika Utara  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, Pasir, Baik dikeringkan  
Baik dikeringkan  

pH tanah
5.5-6.5  
5-7  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
Dingin, Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • Loquats digunakan dalam pembuatan anggur prem.
  • daun kering dari loquat digunakan untuk membuat teh herbal.
  • Benih-benih loquat sedikit beracun dan gejala keracunan adalah mual, muntah dan sesak napas.
  
  • Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
  • Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
  • Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
-  

Bir
iya nih  
-  

Spirits
iya nih  
-  

cocktails
iya nih  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Jepang  
Cina  

Negara-negara lain
Brazil, Chili, Cina, Mesir, Israel, Italia, Maroko, Pakistan, Portugal, Spanyol, Turki  
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat  

Top Importir
Cina  
UEA  

Top Eksportir
Spanyol  
India  

Nama ilmiah

Nama botani
Eriobotrya japonica  
Cucurbita Pepo  

Sinonim
Crataegus Bibas atau Mespilus japonica atau Photinia japonica  
musim dingin Squash  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Dillenhidae  

Memesan
Rosales  
cucurbitales  

Keluarga
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Marga
Eriobotrya  
Cucurbita  

Jenis
E. japonica  
Pepo  

generik Grup
Mawar  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah