Home
mbandhingaké Frutas


Loquat lan Sapota


Sapota lan Loquat


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Nyuda tension gemeter, Nyuda masalah getih circulation, nyuda kaku, Peraturan detak jantung, Penguatan balung  
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula  

Wuku Umum
anti-natoni, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung  
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, Perawatan saka panggonan peteng, Perawatan saka penyakit kulit  
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif  

Wuku Rambut
nglindhungi rambute  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
diare, Gatel saka tutuk, rame Nasal, wahing, Dadi gedhe saka pasuryan, mata mbanyu  
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  

sisih efek
reaksi alergi  
Diarrhoea, mutahke  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
12.14 g  
40
10.40 g  
99+

serat
1.70 g  
31
1.50 g  
33

Sugar
12.10 g  
22
0.00 g  
99+

protein
0.40 g  
99+
0.80 g  
37

Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.08  
19

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
76.00 MCG  
10
245.10 MCG  
3

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
39
0.10 mg  
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
35
0.00 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.18 mg  
99+
0.50 mg  
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
-  
0.30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
11.00 MCG  
24

Vitamin C (Ascorbic asam)
1.00 mg  
99+
6.50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.40 mg  
24
0.73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
0.20 MCG  
40
0.30 MCG  
39

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
-  
-  

kolin
2.30 mg  
35
6.10 mg  
23

lemak
0.20 g  
33
0.10 g  
99+

Minerals
  
  

kalium
266.00 mg  
24
263.00 mg  
25

Iron
0.28 mg  
37
0.60 mg  
21

sodium
1.00 mg  
20
3.00 mg  
17

calcium
16.00 mg  
26
26.00 mg  
17

Magnesium
13.00 mg  
22
26.00 mg  
8

seng
0.05 mg  
28
0.10 mg  
23

fosfor
27.00 mg  
19
27.00 mg  
19

Manganese
0.15 mg  
26
0.10 mg  
35

tembaga
0.04 mg  
99+
0.10 mg  
22

selenium
0.60 MCG  
10
0.40 MCG  
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
13.00 mg  
31
22.00 mg  
26

6s Omega
77.00 mg  
26
13.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
2.00 mg  
25
-  

Kadar banyu
86.73 g  
31
89.70 g  
15

Ash
0.50 g  
27
0.80 g  
13

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
47.00 kcal  
34
40.00 kcal  
40

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
47.00 kcal  
33
83.00 kcal  
12

Kalori ing Frozen Formulir
47.00 kcal  
33
39.00 kcal  
40

Kalori ing Formulir Dried
266.00 kcal  
35
56.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
67.00 kcal  
24
40.00 kcal  
39

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
47.00 kcal  
32
83.00 kcal  
12

Kalori ing Jam
200.00 kcal  
26
250.00 kcal  
19

Kalori ing Pie
250.00 kcal  
37
320.00 kcal  
16

Ciri

Koleksi
woh wit, Tropical  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Winter  
Winter  

varieties
Ahdar, Ahmar, Asfar, Isin, Champagne, awal Abang, Eulalia, Fire Ball, Golden Red, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor lan Wolfe  
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing  

seedless Macem-macem
Ora  
-  

warna
Orange, kuning  
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo  

nang werna
Orange  
-  

wangun
oval  
babak  

Tekstur
jus  
fleshy  

rasa
manis, tart  
sweetish  

asal
China  
Amerika Tengah, Amerika Utara  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, loam, Sand, Inggih-lemes  
Inggih-lemes  

PH lemah
5.5-6.5  
5-7  

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas  
Cold, Sunny  

Facts

facts about
  • Loquats digunakake ing Manufaktur Plum anggur.
  • godhong-godhong garing loquat digunakake kanggo nggawe teh herbal.
  • Wiji saka loquat rada beracun lan gejala intoxication sing mual, mutahke lan kangèlan ambegan.
  
  • Iki dijenengi Acorn Squash amarga mirip karo acorn ribbed gedhe.
  • Disebutake yen squash ditanam ing Meksiko suwene 10.000 taun kepungkur.
  • Iki minangka panganan pisanan sing dibudidayakake dening wong Indian Amerika asli.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
-  

Beer
Ya  
-  

roh
Ya  
-  

koktail
Ya  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Japan  
China  

Negara sing
Brazil, Chile, China, Mesir, Israel, Italia, Morocco, Pakistan, Portugal, Spanyol, Turkey  
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
China  
UAE  

Top Used
Spanyol  
India  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Eriobotrya japonica  
Cucurbita Pepo  

sinonim
Crataegus bibas utawa Mespilus japonica utawa Photinia japonica  
Winter squash  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Dillenhidae  

supaya
Rosales  
Cucurbitales  

Family
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

genus
Eriobotrya  
Cucurbita  

spesies
E. japonica  
Pepo  

Generic Group
Rose  
-  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low