Rumah
 Bandingkan Buah

Loquat vs buah ajaib Nutrisi

Loquat
buah ajaib
buah ajaib vs Loquat Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
12,14 g  
40
5,40 g  
99+
Serat
1,70 g  
31
5,40 g  
8
Gula
12,10 g  
22
0,00 g  
99+
protein
0,40 g  
99+
1,00 g  
25
Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,03  
25
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
76,00 mcg  
10
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
35
-  
Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg  
99+
-  
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
-  
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
-  
Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg  
21
2,00 mcg  
33
Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg  
99+
1,33 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,40 mg  
24
0,78 mg  
15
Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
-  
lycopene
0,00 mcg  
9
-  
lutein + zeaxanthin
-  
-  
kolin
2,30 mg  
35
-  
Lemak
0,20 g  
33
0,40 g  
21
bahan galian
  
  
Kalium
266,00 mg  
24
-  
Besi
0,28 mg  
37
-  
Sodium
1,00 mg  
20
-  
Kalsium
16,00 mg  
26
-  
Magnesium
13,00 mg  
22
-  
Seng
0,05 mg  
28
-  
Fosfor
27,00 mg  
19
-  
manggan
0,15 mg  
26
-  
Tembaga
0,04 mg  
99+
-  
selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17
Asam lemak
  
  
omega 3s
13,00 mg  
31
-  
6s Omega
77,00 mg  
26
-  
sterol
  
  
phytosterol
2,00 mg  
25
-  
Kandungan air
86,73 g  
31
80,50 g  
99+
Abu
0,50 g  
27
0,50 g  
27
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!