Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Loquat vs Loquat Nutrisi
f
Loquat
Loquat
Loquat vs Loquat Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
12,14 g   
40
12,14 g   
40
Serat
1,70 g   
29
1,70 g   
29
protein
0,40 g   
99+
0,40 g   
99+
Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,03   
25
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
76,00 mcg   
8
76,00 mcg   
8
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
35
Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
99+
0,18 mg   
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
15
Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg   
21
14,00 mcg   
21
Lemak
0,20 g   
33
0,20 g   
33
bahan galian
  
  
Kalium
266,00 mg   
24
266,00 mg   
24
Besi
0,28 mg   
37
0,28 mg   
37
Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
Kalsium
16,00 mg   
25
16,00 mg   
25
Magnesium
13,00 mg   
22
13,00 mg   
22
Seng
0,05 mg   
28
0,05 mg   
28
Fosfor
27,00 mg   
19
27,00 mg   
19
manggan
0,15 mg   
22
0,15 mg   
22
Tembaga
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+
selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
13,00 mg   
28
13,00 mg   
28
6s Omega
77,00 mg   
26
77,00 mg   
26
sterol
  
  
phytosterol
2,00 mg   
15
2,00 mg   
15
Kandungan air
86,73 g   
29
86,73 g   
29
Abu
0,50 g   
26
0,50 g   
26
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah Kalori Rendah
Loquat dan putih Grapefruit
Loquat dan Nectarine
Loquat dan Semacam buah frambos kecil
Buah Kalori Rendah
Blackcurrant buah
Kismis merah buah
Embun madu buah
merah muda Grape buah
putih Grape buah
Nectarine buah
Buah Kalori Rendah
Semacam buah frambos kecil
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
boysenberry
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
cloudberry
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Buah Kalori Rendah
Bandingkan Buah Kalori Rendah
Loquat dan Kismis merah
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Loquat dan Embun madu
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Loquat dan merah muda Grape...
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah