Rumah
 Bandingkan Buah

Lychee vs Buah naga Nutrisi

Lychee
Buah naga
Buah naga vs Lychee Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
16,53 g   
19
14,00 g   
32
Serat
1,30 g   
33
1,00 g   
36
Gula
15,23 g   
8
8,00 g   
36
protein
0,83 g   
35
2,00 g   
10
Protein untuk carb Ratio
0,05   
22
0,14   
12
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Tidak tersedia   
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,05 mg   
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
24
0,16 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
Tidak tersedia   
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
Tidak tersedia   
Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg   
21
Tidak tersedia   
Vitamin C (asam askorbat)
71,50 mg   
7
9,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
Tidak tersedia   
Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
Tidak tersedia   
lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Tidak tersedia   
kolin
7,10 mg   
14
Tidak tersedia   
Lemak
0,44 g   
20
0,40 g   
21
bahan galian
  
  
Kalium
171,00 mg   
99+
Tidak tersedia   
Besi
0,13 mg   
99+
0,65 mg   
19
Sodium
1,00 mg   
20
Tidak tersedia   
Kalsium
5,00 mg   
99+
8,80 mg   
36
Magnesium
10,00 mg   
25
Tidak tersedia   
Seng
0,07 mg   
26
Tidak tersedia   
Fosfor
31,00 mg   
16
36,10 mg   
12
manggan
0,06 mg   
99+
Tidak tersedia   
Tembaga
0,15 mg   
11
Tidak tersedia   
selenium
0,60 mcg   
10
Tidak tersedia   
Asam lemak
  
  
omega 3s
65,00 mg   
12
Tidak tersedia   
6s Omega
67,00 mg   
27
Tidak tersedia   
sterol
  
  
Kandungan air
81,76 g   
99+
87,00 g   
27
Abu
0,44 g   
30
0,40 g   
33
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!