Dom
 Porównaj Owoce

Lychee vs Smoczy Owoc Żywienie

Lychee
Smoczy Owoc
Smoczy Owoc vs Lychee Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
16,53 g  
19
14,00 g  
32
Włókno
1,30 g  
35
1,00 g  
38
Cukier
15,23 g  
12
8,00 g  
99+
Białko
0,83 g  
35
2,00 g  
10
Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,14  
12
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
14
0,05 mg  
20
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg  
24
0,16 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg  
99+
-  
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
2,00 mcg  
33
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
71,50 mg  
7
9,00 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
1,90 mcg  
29
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
Cholina
7,10 mg  
18
0,00 mg  
39
Sadło
0,44 g  
20
0,40 g  
21
Minerały
  
  
Potas
171,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+
Żelazo
0,13 mg  
99+
0,65 mg  
19
Sód
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21
Wapń
5,00 mg  
99+
8,80 mg  
37
Magnez
10,00 mg  
25
18,00 mg  
15
Cynk
0,07 mg  
26
0,35 mg  
7
Fosfor
31,00 mg  
16
36,10 mg  
12
Mangan
0,06 mg  
99+
0,18 mg  
24
Miedź
0,15 mg  
11
0,10 mg  
22
Selen
0,60 mcg  
10
0,70 mcg  
9
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
65,00 mg  
12
44,00 mg  
20
Omega 6s
67,00 mg  
27
48,00 mg  
35
Steroli
  
  
Fitosteroli
8,00 mg  
20
9,00 mg  
19
Zawartość Wody
81,76 g  
99+
87,00 g  
29
Popiół
0,44 g  
31
0,40 g  
34
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!