Nhà
 So sánh Trái cây

Lychee vs Thanh long Dinh dưỡng

Lychee
Thanh long
Thanh long vs Lychee Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
16,53 g   
19
14,00 g   
32
Chất xơ
1,30 g   
33
1,00 g   
36
Đường
15,23 g   
8
8,00 g   
36
Chất đạm
0,83 g   
35
2,00 g   
10
Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,14   
12
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Không có sẵn   
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,05 mg   
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
24
0,16 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
Không có sẵn   
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
Không có sẵn   
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
Không có sẵn   
Vitamin C (ascorbic acid)
71,50 mg   
7
9,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
Không có sẵn   
Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
Không có sẵn   
lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   
choline
7,10 mg   
14
Không có sẵn   
Mập
0,44 g   
20
0,40 g   
21
khoáng sản
  
  
kali
171,00 mg   
99+
Không có sẵn   
Bàn là
0,13 mg   
99+
0,65 mg   
19
sodium
1,00 mg   
20
Không có sẵn   
canxi
5,00 mg   
99+
8,80 mg   
36
magnesium
10,00 mg   
25
Không có sẵn   
kẽm
0,07 mg   
26
Không có sẵn   
Photpho
31,00 mg   
16
36,10 mg   
12
mangan
0,06 mg   
99+
Không có sẵn   
Đồng
0,15 mg   
11
Không có sẵn   
Selenium
0,60 mcg   
10
Không có sẵn   
Axit béo
  
  
Omega 3
65,00 mg   
12
Không có sẵn   
6s Omega
67,00 mg   
27
Không có sẵn   
sterol
  
  
Hàm lượng nước
81,76 g   
99+
87,00 g   
27
Tro
0,44 g   
30
0,40 g   
33
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!