Rumah
Bandingkan Buah


Lychee vs sawo


sawo vs Lychee


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Otot nyeri, Mencegah kebutaan akibat diabetes  
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit  
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Batuk, Diare, sakit kepala, hives, gatal, bekerja Pernapasan, Mual, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, Mata berair  
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  

Efek samping
Dapat menyebabkan sakit perut, Diare, iritasi mulut, iritasi tenggorokan, berat badan  
Diare, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Sebagai camilan di sore hari  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
16,53 g  
19
10,40 g  
99+

Serat
1,30 g  
35
1,50 g  
33

Gula
15,23 g  
12
0,00 g  
99+

protein
0,83 g  
35
0,80 g  
37

Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,08  
19

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
245,10 mcg  
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
24
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg  
21
11,00 mcg  
24

Vitamin C (asam askorbat)
71,50 mg  
7
6,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
0,30 mcg  
39

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

kolin
7,10 mg  
18
6,10 mg  
23

Lemak
0,44 g  
20
0,10 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
171,00 mg  
99+
263,00 mg  
25

Besi
0,13 mg  
99+
0,60 mg  
21

Sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Kalsium
5,00 mg  
99+
26,00 mg  
17

Magnesium
10,00 mg  
25
26,00 mg  
8

Seng
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fosfor
31,00 mg  
16
27,00 mg  
19

manggan
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
35

Tembaga
0,15 mg  
11
0,10 mg  
22

selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
65,00 mg  
12
22,00 mg  
26

6s Omega
67,00 mg  
27
13,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
-  

Kandungan air
81,76 g  
99+
89,70 g  
15

Abu
0,44 g  
31
0,80 g  
13

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
66,00 kkal  
23
40,00 kkal  
40

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
66,00 kkal  
22
83,00 kkal  
12

Kalori di Frozen Form
77,73 kkal  
14
39,00 kkal  
40

Kalori dalam Formulir Kering
277,00 kkal  
29
56,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
91,00 kkal  
13
40,00 kkal  
39

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
83,00 kkal  
12

Kalori di Jam
260,00 kkal  
14
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
280,00 kkal  
30
320,00 kkal  
16

karakteristik

Mengetik
buah pohon, Tropis  
memetik  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim dingin  

varietas
Kaisar buah, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip dan Bengal  
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang  

tanpa biji Ragam
Tidak  
-  

Warna
Merah terang, merah merah muda  
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau  

Di dalam Warna
Keabu-putih  
-  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Gemuk  
Gemuk  

Rasa
Garing, Berair, Manis  
Agak manis  

Asal
Cina, Indonesia, Pilipina, Vietnam  
Amerika Tengah, Amerika Utara  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
aluvial, Lempung, Baik dikeringkan  
Baik dikeringkan  

pH tanah
5.5-6.5  
5-7  

Kondisi iklim
Tidak adanya angin yang kuat, Dingin, Kering, tanpa salju  
Dingin, Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • Benih buah Lychee beracun dan dapat mempengaruhi sistem pencernaan.
  • Buah ini memberikan rasa berasap ketika dimakan kering.
  • Buah ini merupakan simbol cinta dan asmara di Cina.
  
  • Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
  • Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
  • Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
-  

Bir
iya nih  
-  

Spirits
iya nih  
-  

cocktails
iya nih  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Cina  

Negara-negara lain
Australia, India, Afrika Selatan, Thailand, Amerika Serikat  
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat  

Top Importir
Hongkong  
UEA  

Top Eksportir
Cina  
India  

Nama ilmiah

Nama botani
lengkeng chinensis  
Cucurbita Pepo  

Sinonim
lengkeng Nephelium  
musim dingin Squash  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Dillenhidae  

Memesan
Sapindales  
cucurbitales  

Keluarga
Sapindaceae  
Cucurbitaceae  

Marga
Lengkeng  
Cucurbita  

Jenis
L. chinensis  
Pepo  

generik Grup
soapberry  
-  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah