Rumah
Bandingkan Buah


Mangga dan merah muda Grapefruit


merah muda Grapefruit dan Mangga


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke   
pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, kesehatan hati   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe   
Mencegah rambut rontok, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair   
sakit perut, Penurunan tekanan darah, Diare, Pusing, Eksim, hives, ringan, Mual, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah   

Efek samping
Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan   
Reaksi alergi   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
Tidak   

Waktu terbaik untuk makan
Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
15,00 g   
27
10,70 g   
99+

Serat
1,60 g   
30
1,60 g   
30

Gula
13,70 g   
9
6,90 g   
99+

protein
0,80 g   
37
0,80 g   
37

Protein untuk carb Ratio
0,05   
22
0,07   
20

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
54,00 mcg   
11
58,00 mcg   
10

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
29

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg   
18
0,20 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg   
32
0,26 mg   
19

Vitamin B6 (piridoksina)
0,12 mg   
11
0,05 mg   
34

Vitamin B9 (asam folat)
43,00 mcg   
4
13,00 mcg   
22

Vitamin C (asam askorbat)
36,40 mg   
22
31,20 mg   
27

Vitamin E (Tocopherole)
0,90 mg   
10
0,13 mg   
34

Vitamin K (Phyllochinone)
4,20 mcg   
17
0,00 mcg   
36

lycopene
3,00 mcg   
8
1.419,00 mcg   
5

lutein + zeaxanthin
23,00 mcg   
28
5,00 mcg   
35

kolin
7,60 mg   
13
7,70 mg   
12

Lemak
0,38 g   
23
0,14 g   
39

bahan galian
  
  

Kalium
168,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Besi
0,16 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Sodium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Kalsium
11,00 mg   
32
22,00 mg   
20

Magnesium
10,00 mg   
25
9,00 mg   
26

Seng
0,09 mg   
24
0,07 mg   
26

Fosfor
14,00 mg   
32
18,00 mg   
27

manggan
0,06 mg   
39
0,02 mg   
99+

Tembaga
0,11 mg   
18
0,03 mg   
99+

selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
51,00 mg   
14
8,00 mg   
31

6s Omega
19,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+

sterol
  
  

Kandungan air
83,46 g   
99+
88,06 g   
20

Abu
0,36 g   
35
0,36 g   
35

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
60,00 kkal   
11
42,00 kkal   
18

Kalori di Frozen Form
60,00 kkal   
12
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
314,00 kkal   
15
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kaleng
75,00 kkal   
13
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal   
30
39,00 kkal   
36

Kalori di Jam
250,00 kkal   
19
250,00 kkal   
19

Kalori di Pie
120,00 kkal   
99+
320,00 kkal   
14

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
Jeruk, buah pohon   

Musim
Musim semi, Musim panas   
Semua musim   

varietas
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt   
Rio Star, Flame, Thompson dan Star Ruby   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Jeruk, Merah, Kuning   
Berwarna merah muda, Merah   

Di dalam Warna
Kuning   
Berwarna merah muda   

Bentuk
Lonjong   
Bulat   

Tekstur
Gemuk   
Lezat   

Rasa
Manis   
Manis, tajam   

Asal
Asia selatan   
Barbados   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, Pasir   
Lempung, Baik dikeringkan   

pH tanah
4.5-7   
6-8   

Kondisi iklim
Lembab, Hangat untuk iklim panas   
Lembab, Hangat   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
India   
Cina   

Negara-negara lain
Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand   
Argentina, India, Israel, Mexico, Afrika Selatan, Sudan, Thailand, Turki, Amerika Serikat   

Top Importir
Amerika Serikat   
Jepang   

Top Eksportir
Mexico   
Amerika Serikat   

Nama ilmiah

Nama botani
Mangifera Indica   
Citrus paradisi   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
Sapindales   
Sapindales   

Keluarga
Anacardiaceae   
Rutaceae   

Marga
Mangifera   
Jeruk   

Jenis
M. indica   
C. × paradisi   

generik Grup
mete   
Buah jeruk   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah