Rumah
Bandingkan Buah


Manggis ungu dan Murbai


Murbai dan Manggis ungu


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare  
manfaat anti-penuaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, pencegahan kanker, pengobatan flu, Perawatan Rambut, perawatan jantung, Meningkatkan visi mata, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan flu biasa, Pengobatan Penyakit kulit  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, pengobatan flu, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil  
manfaat anti-penuaan, membersihkan kulit, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
-  
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
kesulitan bernapas, gatal, Hidung tersumbat, Kemerahan mata, ingusan, Bersin  

Efek samping
-  
Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
15,60 g  
23
9,80 g  
99+

Serat
2,30 g  
26
1,70 g  
31

Gula
15,60 g  
10
8,10 g  
99+

protein
0,50 g  
99+
1,40 g  
16

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,14  
12

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg  
29
7,50 mcg  
30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
18
0,03 mg  
32

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
18
0,10 mg  
9

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
0,62 mg  
23

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg  
99+
0,28 mg  
19

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
36

Vitamin B9 (asam folat)
0,03 mcg  
35
6,00 mcg  
29

Vitamin C (asam askorbat)
7,20 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamin E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,87 mg  
14

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
7,80 mcg  
10

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
136,00 mcg  
8

kolin
7,60 mg  
16
12,30 mg  
4

Lemak
0,40 g  
21
0,39 g  
22

bahan galian
  
  

Kalium
48,00 mg  
99+
194,00 mg  
39

Besi
0,17 mg  
99+
1,85 mg  
7

Sodium
7,00 mg  
12
10,00 mg  
10

Kalsium
5,49 mg  
99+
39,00 mg  
8

Magnesium
13,90 mg  
21
18,00 mg  
15

Seng
0,12 mg  
21
0,12 mg  
21

Fosfor
9,21 mg  
38
38,00 mg  
11

manggan
0,10 mg  
35
0,65 mg  
7

Tembaga
0,07 mg  
33
0,06 mg  
37

selenium
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
-  
1,00 mg  
99+

6s Omega
10,00 mg  
99+
206,00 mg  
10

sterol
  
  

phytosterol
-  
10,00 mg  
18

Kandungan air
81,00 g  
99+
87,68 g  
25

Abu
0,70 g  
16
0,69 g  
17

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal  
24
43,00 kkal  
38

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
73,00 kkal  
17
43,00 kkal  
36

Kalori di Frozen Form
73,00 kkal  
16
43,00 kkal  
37

Kalori dalam Formulir Kering
316,00 kkal  
20
325,00 kkal  
18

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal  
21
43,00 kkal  
38

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
65,00 kkal  
20
40,00 kkal  
37

Kalori di Jam
220,00 kkal  
24
297,00 kkal  
10

Kalori di Pie
300,00 kkal  
20
196,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
Tropis  
memetik  

Musim
Musim dingin  
Musim semi, Musim panas  

varietas
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis  
Charparral, Pendula, Teh, Bellaire dan Lingan  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Ungu  
Berwarna merah muda, Ungu, putih  

Di dalam Warna
putih  
Berwarna merah muda  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Berair  

Rasa
-  
kue tar  

Asal
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda  
Cina  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
-  
Tanah liat, Lempung  

pH tanah
5-6  
6.5-6.8  

Kondisi iklim
-  
Cerah  

fakta

Fakta tentang
Manggis Ungu sering disebut sebagai 'Ratu Buah'.  
  • Diperlukan waktu hingga 10 tahun bagi pohon untuk menghasilkan buah mulberry.
  • Daun mulberry diberikan pada ulat sutra untuk meningkatkan produksi sutra.
  • Di Jerman, mereka mengatakan bahwa setan menggunakan akar pohon mulberry untuk memoles sepatu botnya.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
Tidak  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
-  
Cina  

Negara-negara lain
-  
Kolumbia, Mesir, India, Indonesia, Kenya, Mexico, Pakistan, Peru, Rusia, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
-  

Top Eksportir
Thailand  
Cina  

Nama ilmiah

Nama botani
Garcinia mangostana  
Morus Alba  

Sinonim
Garcinia mangostana  
Morus atropurpurea atau multicaulis Morus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
-  
Magnoliophyta  

Kelas
-  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Alismidae  

Memesan
malpighiales  
Rosales  

Keluarga
Clusiaceae  
Moraceae  

Marga
Garcinia  
Morus  

Jenis
G. mangostana  
M. alba  

generik Grup
-  
Murbai  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah