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Mangostán Púrpura y Morera


Morera y Mangostán Púrpura


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea   
Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva   
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores   
Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
NA   
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos   

Efectos Secundarios
NA   
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,60 g   
23
9,80 g   
99+

Fibra
No disponible   
1,70 g   
29

Azúcar
No disponible   
8,10 g   
35

Proteína
0,50 g   
99+
1,40 g   
16

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03   
25
0,14   
12

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
10,00 mcg   
27
7,50 mcg   
28

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
32

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
18
0,10 mg   
9

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg   
99+
0,62 mg   
23

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,03 mg   
99+
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,03 mcg   
35
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
7,20 mg   
99+
36,40 mg   
22

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
7,80 mcg   
10

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
136,00 mcg   
7

Choline
No disponible   
12,30 mg   
3

Grasa
0,40 g   
21
0,39 g   
22

Minerales
  
  

Potasio
48,00 mg   
99+
194,00 mg   
38

Hierro
0,17 mg   
99+
1,85 mg   
7

Sodio
7,00 mg   
12
10,00 mg   
10

Calcio
5,49 mg   
40
39,00 mg   
8

Magnesio
13,90 mg   
21
18,00 mg   
15

Zinc
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Fósforo
9,21 mg   
38
38,00 mg   
11

Manganeso
0,10 mg   
31
No disponible   

Cobre
0,07 mg   
33
0,06 mg   
37

Selenio
No disponible   
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
1,00 mg   
37

Omega 6s
No disponible   
206,00 mg   
10

Esterol
  
  

Contenido de Agua
81,00 g   
99+
87,68 g   
23

Ceniza
No disponible   
0,69 g   
16

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal   
16
43,00 kcal   
30

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
43,00 kcal   
20

Calorías en forma seca
No disponible   
325,00 kcal   
13

Calorías en Formar Enlatado
73,00 kcal   
14
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
65,00 kcal   
19
40,00 kcal   
35

Calorías en el Mermelada
220,00 kcal   
24
297,00 kcal   
10

Calorías en Tarta
No disponible   
196,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Tropical   
Baya   

Temporada
Invierno   
Primavera, Verano   

Variedades
Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán   
Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Púrpura   
Rosado, Púrpura, Blanco   

Dentro Color
Blanco   
Rosado   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
NA   
Tart   

Origen
Molucas de Indonesia, Islas de la Sonda   
China   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
NA   
Arcilla, Marga   

pH Suelo
5-6   
6.5-6.8   

Condiciones Climáticas
NA   
Soleado   

Hechos

Datos acerca
NA   
  • Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
  • Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
NA   
China   

Otros Países
NA   
Colombia, Egipto, India, Indonesia, Kenia, México, Pakistán, Perú, Rusia, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
No Disponible   

Cima Exportador
Tailandia   
China   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Garcinia mangostana   
Morus Alba   

Sinónimo
Garcinia mangostana   
Morus atropurpurea o Morus multicaulis   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
NA   
Magnoliophyta   

Clase
Desconocido   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Alismidae   

Orden
Malpighiales   
Rosales   

Familia
Clusiaceae   
Moraceae   

Género
Garcinia   
Morus   

Especies
G. mangostana   
M. alba   

Grupo Genérico
No Disponible   
Mora   

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