×

Manggis ungu
Manggis ungu

Pepaya
Pepaya



ADD
Compare
X
Manggis ungu
X
Pepaya

Manggis ungu vs Pepaya

Manfaat

Keuntungan sehat

sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare
pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, mencegah arthritis

Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Manfaat kulit

Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil
manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

Manfaat rambut

-
baik conditioner, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe

Alergi

Gejala alergi

-
sakit perut, Karotenemia pada konsumsi berlebihan, lateks Alergi

Efek samping

-
Reaksi alergi, masalah kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
Tidak

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

15,60 g10,82 g
1 79.18
👆🏻

Serat

2,30 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Gula

15,60 g7,82 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,50 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,030,05
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

10,00 mcg47,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,36 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,03 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,04 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

0,03 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

7,20 mg62,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,21 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,50 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg1.828,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

-89,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

7,60 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,40 g0,26 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

48,00 mg182,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,17 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

7,00 mg8,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

5,49 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,90 mg21,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,12 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

9,21 mg10,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,10 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,07 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,30 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

-47,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

10,00 mg11,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

-16,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

81,00 g88,00 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,70 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

63,00 kkal43,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

73,00 kkal43,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

73,00 kkal39,28 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

316,00 kkal258,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

73,00 kkal57,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

65,00 kkal57,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

220,00 kkal260,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

300,00 kkal220,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

Tropis
Melon, buah pohon

Musim

Musim dingin
Semua musim

varietas

Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa raksasa, Pusa Mulia, Pusa lezat, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 dan Taiwan-786

tanpa biji Ragam

Tidak
Tidak

Warna

Ungu
Jeruk, Kuning

Di dalam Warna

putih
Jeruk

Bentuk

Bulat
Lonjong

Tekstur

Berair
Gemuk

Rasa

-
Lezat, Manis

Asal

Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda
Mexico, Amerika Tengah

tumbuh pada

pohon
pohon

Penanaman

Jenis tanah

-
berbatu-batu, Sandy, Baik dikeringkan

pH tanah

5-64.5-8
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

-
Hangat, tanpa salju

fakta

Fakta tentang

Manggis Ungu sering disebut sebagai 'Ratu Buah'.
  • Biji pepaya menunjukkan efek kontrasepsi pada monyet jantan.
  • Bijinya digunakan sebagai pengganti lada hitam di beberapa negara karena rasanya yang pedas.
  • Pepaya dikenal dengan nama-nama lucu seperti paw paw atau papaw dan mamao.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
iya nih

Bir

iya nih
Tidak

Spirits

Tidak
iya nih

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

-
India

Negara-negara lain

-
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria

Top Importir

Amerika Serikat
Amerika Serikat

Top Eksportir

Thailand
Mexico

Nama ilmiah

Nama botani

Garcinia mangostana
Carica papaya

Sinonim

Garcinia mangostana
Carica Pepaya

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

-
Magnoliophyta

Kelas

-
Magnoliopsida

subclass

Dillenhidae
Dillenhidae

Memesan

malpighiales
brassicales

Keluarga

Clusiaceae
Caricaceae

Marga

Garcinia
Carica

Jenis

G. mangostana
C. pepaya

generik Grup

-
Pepaya