×

Mangostan Właściwy
Mangostan Właściwy

Papaja
Papaja



ADD
Compare
X
Mangostan Właściwy
X
Papaja

Mangostan Właściwy vs Papaja

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

-
Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

-
Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia

Skutki Uboczne

-
Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

15,60 g10,82 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,30 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

15,60 g7,82 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,50 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,030,05
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

10,00 mcg47,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,29 mg0,36 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,03 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,03 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

7,20 mg62,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,21 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg1 828,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-89,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,40 g0,26 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

48,00 mg182,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,17 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

7,00 mg8,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

5,49 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

13,90 mg21,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,12 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

9,21 mg10,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,07 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

-47,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

10,00 mg11,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

-16,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

81,00 g88,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,70 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

63,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

73,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

73,00 kcal39,28 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

316,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

73,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

65,00 kcal57,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

220,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

300,00 kcal220,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Tropikalny
Melon, Drzewa owocowe

Pora roku

Zimowy
Wszystkie sezony

Odmiany

Button mangosteen i Lemon drop mangosteen
Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Fioletowy
Pomarańczowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Biały
Pomarańczowy

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

soczysty
Mięsisty

Smak

-
Soczysty, Słodkie

Pochodzenie

Moluków Indonezji, Wyspy Sunda
Meksyk, Ameryka środkowa

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

-
Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone

pH Gleby

5-64.5-8
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

-
Ciepły, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

Mangostan purpurowy często nazywany jest „Królową owoców”.
  • Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
  • Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

-
Indie

Inne Kraje

-
Brazylia, Indonezja, Meksyk, Nigeria

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Tajlandia
Meksyk

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Garcinia mangostana
Carica papaya

Synonim

Garcinia mangostana
Carica Papaya

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

-
Magnoliophyta

Klasa

-
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Dillenhidae

Zamówienie

Malpighiales
Brassicales

Rodzina

Clusiaceae
Caricaceae

Genus

Garcinia
Carica

Gatunki

G. mangostana
C. papaya

Rodzajowa Grupa

-
Papaja