×

Mangostan Właściwy
Mangostan Właściwy

Papaja
Papaja



ADD
Compare
X
Mangostan Właściwy
X
Papaja

Mangostan Właściwy i Papaja

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego
1.1.1 korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
1.2 Skóra Korzyści
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
1.3 korzyści Włosy
NA
Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
NA
Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia
1.5 Skutki Uboczne
NA
Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
15,60 g10,82 g
Awokado Owoce
1 79.18
2.2.1 Włókno
Niedostępne1,70 g
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
Niedostępne7,82 g
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
0,50 g0,50 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,030,05
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
10,00 mcg47,00 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,02 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg0,03 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg0,36 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,03 mg0,19 mg
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg0,04 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,03 mcg38,00 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,20 mg62,00 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne0,30 mg
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne2,60 mcg
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.4.11 Likopen
Niedostępne1 828,00 mcg
Awokado Owoce
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne89,00 mcg
Ananas Owoce
0 834
2.4.13 Cholina
Niedostępne6,10 mg
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
0,40 g0,26 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
48,00 mg182,00 mg
Oliwka Owoce
42 840
2.6.2 Żelazo
0,17 mg0,25 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.3 Sód
7,00 mg8,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.4 Wapń
5,49 mg20,00 mg
Longan Owoce
1 100
2.6.5 Magnez
13,90 mg21,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.6 Cynk
0,12 mg0,08 mg
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.7 Fosfor
9,21 mg10,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.8 Mangan
0,10 mg0,04 mg
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,07 mg0,11 mg
Jabłko Owoce
0 2
2.6.10 Selen
Niedostępne0,10 mcg
Jabłko Owoce
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
Niedostępne47,00 mg
Arbuz Owoce
0 318
2.7.2 Omega 6s
Niedostępne11,00 mg
Jambul Owoce
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Owoce
0 87
2.9 Zawartość Wody
81,00 g88,00 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.10 Popiół
Niedostępne0,60 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
63,00 kcalNiedostępne
Ogórek Owoce
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne43,00 kcal
Ogórek Owoce
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne39,28 kcal
Rambutan Owoce
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
Niedostępne258,00 kcal
Jagody Goji Owoce
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
73,00 kcal57,00 kcal
Pomidor Owoce
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
65,00 kcal57,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
220,00 kcal260,00 kcal
Clementine Owoce
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
Niedostępne220,00 kcal
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Tropikalny
Melon, Drzewa owocowe
4.2 Pora roku
Zimowy
Wszystkie sezony
4.3 Odmiany
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen
Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Fioletowy
Pomarańczowy, Żółty
4.6 Wewnątrz Kolor
Biały
Pomarańczowy
4.7 Kształt
Okrągły
Owalny
4.8 Tekstura
soczysty
Mięsisty
4.9 Smak
NA
Soczysty, Słodkie
4.10 Pochodzenie
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda
Meksyk, Ameryka środkowa
4.11 Rośnie na
Drzewa
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
NA
Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
5-64.5-8
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
NA
Ciepły, Bez mrozy
5 Fakty
5.1 Fakty O
NA
  • Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
  • Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
NA
Indie
5.3.2 Inne Kraje
NA
Brazylia, Indonezja, Meksyk, Nigeria
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Tajlandia
Meksyk
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Garcinia mangostana
Carica papaya
6.2 Synonim
Garcinia mangostana
Niedostępne
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
NA
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Nieznany
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Dillenhidae
Dillenhidae
7.7 Zamówienie
Malpighiales
Brassicales
7.8 Rodzina
Clusiaceae
Caricaceae
7.9 Genus
Garcinia
Carica
7.10 Gatunki
G. mangostana
C. papaya
7.11 Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Papaja