Keuntungan sehat
pengobatan asma, pengobatan bronkitis, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer
Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang, Pengobatan sinusitis, Pengobatan flu biasa
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit
Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut
Gejala alergi
sakit perut, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Bersin, Pembengkakan, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi
-
Efek samping
Menyebabkan mulut bengkak, Reaksi alergi, Diare, Mual, Ruam kulit, muntah
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut
Wanita hamil
Tidak
iya nih
Wanita menyusui
Tidak
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.