Nangka

Kelapa

Nangka dan Kelapa

Nangka

Kelapa

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, mencegah sembelit, Peraturan denyut jantung, Pengobatan penyakit kolon

pengobatan keasaman, Bertindak sebagai antibiotik alami, sifat anti-oksidan, pengobatan Aphonia

1.1.1 Manfaat Umum

Kontrol tekanan darah, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Meningkatkan visi mata, Pengobatan flu biasa

sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput

manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

kram perut, Diare, Ruam kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah

sakit perut, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Hidung tersumbat, Mual, ingusan, muntah

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, Pembekuan

Reaksi alergi, Gangguan pencernaan, berat badan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

Tidak tersedia

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Seiring dengan makanan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

kismis buah

⊕

▶

▼

23,30 g

Rank: 10 (Overall)▶

24,23 g

Rank: 8 (Overall)▶

▲

Alpukat buah

⊕

▶

15.9 (Kumquat buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Serat

Gairah buah

⊕

▶

▼

1,50 g

Rank: 31 (Overall)▶

9,00 g

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Blackberry buah

⊕

▶

2.9 (Ara buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Gula

Tanggal buah

⊕

▶

▼

19,08 g

Rank: 4 (Overall)▶

6,23 g

Rank: 43 (Overall)▶

▲

bilberry buah

⊕

▶

10.58 (Jeruk keprok ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 protein

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

1,72 g

Rank: 12 (Overall)▶

3,33 g

Rank: 2 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

1.3 (lengkeng buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

Tamarillo buah

⊕

▶

▼

0,07

Rank: 20 (Overall)▶

0,22

Rank: 6 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

0.1 (Frambos buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Labu buah

⊕

▶

▼

5,00 mcg

Rank: 30 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Delima buah

⊕

▶

42 (Tomat buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Asam jawa buah

⊕

▶

▼

0,11 mg

Rank: 5 (Overall)▶

0,07 mg

Rank: 14 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

0.053 (boysenberry b..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

0,06 mg

Rank: 17 (Overall)▶

0,02 mg

Rank: 38 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

0.066 (Tanggal buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

Physalis buah

⊕

▶

▼

0,92 mg

Rank: 10 (Overall)▶

0,54 mg

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

0.54 (Kelapa buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Alpukat buah

⊕

▶

▼

0,24 mg

Rank: 23 (Overall)▶

1,01 mg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Lychee buah

⊕

▶

0.24 (Aprikot buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

pisang buah

⊕

▶

▼

0,33 mg

Rank: 2 (Overall)▶

0,05 mg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

0.086 (Anggur buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

Alpukat buah

⊕

▶

▼

24,00 mcg

Rank: 10 (Overall)▶

20,80 mcg

Rank: 14 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

16 (Jeruk keprok ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

Jambu biji buah

⊕

▶

▼

13,80 mg

Rank: 42 (Overall)▶

3,30 mg

Rank: 63 (Overall)▶

▲

Zaitun buah

⊕

▶

31.2 (merah muda Gr..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Zaitun buah

⊕

▶

▼

0,34 mg

Rank: 22 (Overall)▶

0,24 mg

Rank: 27 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

0.5 (Physalis buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

hijau Kiwi buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

0,20 mcg

Rank: 34 (Overall)▶

▲

Jeruk buah

⊕

▶

5.1 (Cranberi buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.11 lycopene

Jambu biji buah

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Alpukat buah

⊕

▶

1419 (merah muda Gr..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.12 lutein + zeaxanthin

kesemek buah

⊕

▶

▼

157,00 mcg

Rank: 5 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

nanas buah

⊕

▶

85 (Ceri manis bu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.13 kolin

Alpukat buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

12,10 mg

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

6.7 (Tomat buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Lemak

Kelapa buah

⊕

▶

▼

0,64 g

Rank: 13 (Overall)▶

33,49 g

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Physalis buah

⊕

▶

1.17 (Delima buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

448,00 mg

Rank: 8 (Overall)▶

356,00 mg

Rank: 12 (Overall)▶

▲

Zaitun buah

⊕

▶

250 (jujube buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 Besi

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

0,23 mg

Rank: 42 (Overall)▶

2,43 mg

Rank: 4 (Overall)▶

▲

putih Grape buah

⊕

▶

0.69 (Frambos buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.3 Sodium

Zaitun buah

⊕

▶

▼

2,00 mg

Rank: 18 (Overall)▶

20,00 mg

Rank: 5 (Overall)▶

▲

Jeruk buah

⊕

▶

26.2 (Jambul buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.4 Kalsium

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

24,00 mg

Rank: 19 (Overall)▶

14,00 mg

Rank: 27 (Overall)▶

▲

lengkeng buah

⊕

▶

20 (Pepaya buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.5 Magnesium

Asam jawa buah

⊕

▶

▼

29,00 mg

Rank: 6 (Overall)▶

32,00 mg

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

16 (boysenberry b..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.6 Seng

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

0,13 mg

Rank: 20 (Overall)▶

1,10 mg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

0.22 (kismis buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.7 Fosfor

Kelapa buah

⊕

▶

▼

21,00 mg

Rank: 24 (Overall)▶

113,00 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

27 (Gooseberry bu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.8 manggan

bilberry buah

⊕

▶

▼

0,04 mg

Rank: 47 (Overall)▶

1,50 mg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

0.232 (Terong buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.9 Tembaga

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

0,08 mg

Rank: 31 (Overall)▶

0,44 mg

Rank: 3 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

0.127 (Anggur buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.10 selenium

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

10,10 mcg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

3 (Tanggal buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

cherimoya buah

⊕

▶

▼

158,00 mg

Rank: 4 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 38 (Overall)▶

▲

Semangka buah

⊕

▶

35 (Kismis merah ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 6s Omega

Alpukat buah

⊕

▶

▼

30,00 mg

Rank: 43 (Overall)▶

366,00 mg

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Jambul buah

⊕

▶

122 (emas Kiwi bua..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Alpukat buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

37,60 mg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Jambul buah

⊕

▶

18 (Aprikot buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9 Kandungan air

Timun buah

⊕

▶

▼

73,46 g

Rank: 66 (Overall)▶

47,00 g

Rank: 72 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

80.32 (kesemek buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10 Abu

bilberry buah

⊕

▶

▼

0,94 g

Rank: 9 (Overall)▶

0,97 g

Rank: 8 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

1.85 (kismis buah)

◀ ▶ ADD ⊕

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

kismis buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Timun buah

⊕

▶

68 (Jambu biji bu..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Kelapa buah

⊕

▶

▼

95,00 kkal

Rank: 6 (Overall)▶

354,00 kkal

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Timun buah

⊕

▶

75 (cherimoya bua..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4 Kalori di Frozen Form

Asam jawa buah

⊕

▶

▼

97,00 kkal

Rank: 5 (Overall)▶

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

▲

rambutan buah

⊕

▶

64 (Blackberry bu..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Feijoa buah

⊕

▶

▼

258,64 kkal

Rank: 27 (Overall)▶

660,00 kkal

Rank: 3 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

300 (Jeruk buah)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Kelapa buah

⊕

▶

▼

92,00 kkal

Rank: 7 (Overall)▶

443,00 kkal

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Tomat buah

⊕

▶

82 (rambutan buah)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

Tanggal buah

⊕

▶

▼

70,00 kkal

Rank: 17 (Overall)▶

70,00 kkal

Rank: 17 (Overall)▶

▲

Tomat buah

⊕

▶

75 (bilberry buah)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.2 Kalori di Jam

Semacam buah fr..

⊕

▶

▼

250,00 kkal

Rank: 19 (Overall)▶

250,00 kkal

Rank: 19 (Overall)▶

▲

clementine buah

⊕

▶

238 (Physalis buah)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.3 Kalori di Pie

Ara buah

⊕

▶

▼

200,00 kkal

Rank: 42 (Overall)▶

298,00 kkal

Rank: 19 (Overall)▶

▲

Roti buah

⊕

▶

280 (Lychee buah)

◀ ▶ ADD ⊕

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon, Tropis

4.2 Musim

Musim gugur, Musim, Musim panas

Semua musim

4.3 varietas

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget dan Golden Pillow

Tinggi Varieties- West Coast tinggi, Laccadiv Micro, Andaman Biasa, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipina, Spicate, dan Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Jeruk Dwarf (COD) dan Chowghat Hijau Dwarf (CGD)